¿Resolvería la invisibilidad la ansiedad social?

Todos hemos sentido ansiedad social hasta cierto punto. Tal vez haría cualquier cosa para evitar dar una presentación. Tal vez se le pongan las manos húmedas cuando tenga que entrar a una reunión llena de gente que está conociendo por primera vez. Tal vez la ansiedad social sea más importante para usted y si no sale de la casa con regularidad, simplemente programar una cita para cortarse el cabello se vuelve insuperable.

Los participantes en un experimento de realidad virtual estaban menos ansiosos socialmente frente a una audiencia cuando se volvieron invisibles, según un estudio publicado recientemente enInformes científicos. El experimento estaba destinado a responder a las preguntas presentadas por los avances tecnológicos recientes. Según los investigadores, "Los avances recientes en la ciencia de los materiales sugieren que el encubrimiento de invisibilidad del cuerpo humano puede ser posible en un futuro no muy lejano".

Pero, ¿la invisibilidad es realmente una solución? ¿Quiere una audiencia escuchar a un orador invisible? ¿Quieres tomar el camino más fácil? ¿No obtendría más satisfacción al enfrentar su miedo?

El simple hecho es que la ansiedad que rodea a las situaciones sociales aumenta cuando practicamos la evitación. La vida tal como la conocemos hoy no nos permitirá evitar situaciones sociales para siempre. Pero, ¿y si las capas de invisibilidad, al estilo de Harry Potter, significaran que algún día la evasión podría continuar perpetuamente? Como se veria eso? Imagino que nadie conocería a nadie y florecería la ineptitud social.

Recientemente tuve un sueño de que era un "encerrado" y nunca conocí a mi mejor amigo de casi 20 años. Me di cuenta de esto en el sueño y comencé a llorar. Fue terrible. No sé quién, qué, dónde estaría si no fuera por ella. Es probable que mi sueño se deba al hecho de que no he salido mucho últimamente.

Si no fuera por tener que enfrentar mis miedos sociales, no sé si alguna vez hubiera terminado la escuela, conseguido un trabajo, casado, haberme graduado, etc. No sé cómo me las hubiera arreglado con cosas simples como firmar paquetes o conseguir el pastel de cumpleaños de mi madre. ¿Para qué sirve la invisibilidad y quién la quiere?

En un episodio de 2013 de This American Life, John Hodgman explica su investigación en la misma área. Le pidió a la gente que eligiera entre dos superpoderes: el poder de volar o el poder de la invisibilidad.

"Normalmente, así es como funciona", dijo Hodgman. “Las personas que se vuelven invisibles se infiltrarán en las películas o en los aviones. Las personas que vuelan dejan de tomar el autobús. Aquí hay una cosa que prácticamente nadie dice. Usaré mi poder para combatir el crimen. A nadie parece importarle el crimen ".

De hecho, muchos querían cometer delitos. Una mujer le dijo:

Iría a Barneys. Elegiría los suéteres de cachemira que me gustan. Iría al vestuario. La mujer dice, ¿cuántos artículos? Yo digo cinco. Entro al camerino. Me puse esos cinco suéteres. Y convoco mis poderes de invisibilidad en el vestuario. Me vuelvo invisible. Salgo, lo que la lleva a preguntarse por qué hay una etiqueta colgando de la puerta que dice cinco y no hay nadie adentro.

La amiga de Hodgman, Christine, dijo que había una gran diferencia entre elegir volar y elegir ser invisible. “Una superpotencia se trata de algo que es obvio. Y el otro es sobre algo que está oculto. Creo que indica tu nivel de vergüenza ”, dijo. “Una persona que elige volar no tiene nada que ocultar. Una persona que elegiría ser invisible quiere claramente esconderse ".

La primera vez que escuché eso, pensé que era un poco duro. Sin embargo, los resultados del estudio de Estocolmo parecen apoyar el argumento de Christine: algunas personas prefieren esconderse.

¿Tu ansiedad social te hace querer esconderte? Claro que sí, pero ¿qué te habrías perdido si lo hicieras?

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