De repente antisocial

Socializar nunca ha sido un problema para mí. Tenía un círculo muy cercano de amigos y numerosos conocidos amistosos en la escuela secundaria. Tener una pequeña charla con extraños y hacer nuevos amigos era algo a lo que estaba acostumbrado y no tenía ningún problema. Pero después de graduarme este verano, mi vida social se fue por el desagüe.
Algunos de mis amigos cercanos fueron al otro lado del país para ir a la escuela, mientras que actualmente pocos van a otras universidades locales. Me mudé a una ciudad a una hora de distancia y tenía una pizarra en blanco; una nueva ciudad y una nueva escuela para empezar de nuevo. Y, sin embargo, no he hecho un solo amigo. No es porque no lo haya intentado o no haya podido hacerlo, es porque no quiero. No hay tristeza ni soledad por mi falta de amigos, ni siquiera me molesta. Pero lo que me molesta es que no es normal. Solo noté gradualmente que me convertía en alguien totalmente diferente. Nunca fui del tipo de persona antisocial y recientemente no solo me he vuelto antisocial, me he vuelto narcisista y cínico. Creo que el narcisismo y el cinismo vinieron como resultado de que yo era antisocial.
Ha habido intentos por parte de mis compañeros de aparentemente tratar de hacerse amigo mío, pero los he cerrado a todos con respuestas sin sentido y respuestas insignificantes. Solo noté lo grosero e insultante que fui después de que se fueron uno por uno. Como he mencionado, la soledad no me molesta, pero sí el hecho de que estoy cambiando mi forma de ser. Casi se siente como si ya no fuera yo. Es como si durante el verano pasara por una metamorfosis, pasara de ser una mariposa social a una oruga introvertida.
Mi yo más joven siempre pensó que sería "yo", sin la influencia de fuerzas externas, pero parece que estoy perdiendo el "yo" que solía ser, y no para mejor. El cambio es inevitable, lo reconozco ahora, pero la forma en que estoy cambiando se siente como si me estuviera volviendo algo siniestro. Como escuché una vez, "reconocer el problema es el primer paso para resolverlo". He reconocido un problema en mí, me he estancado y siento lástima y, sin embargo, no sé cómo resolverlo. Es algo que debería arreglar solo, pero parece que necesito una mano amiga para liderar los primeros pasos. (De Canadá)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

La cantidad de transformaciones, cambios y nuevos factores estresantes ha sido la norma para usted. Solo el volumen bruto de estos cambios sería suficiente para confundir a cualquiera. En este caso, creo que queremos que el proceso sea parte de la corrección. Con esto me refiero a la terapia de grupo. Te recomiendo encarecidamente que vayas al centro de asesoramiento de tu universidad y expliques cuáles son tus necesidades. Esto les ayudará a entender cuál es el mejor enfoque, pero supongo que el camino correcto será que ingreses a un grupo de personas que luchan por comenzar la universidad. El proceso de estar en grupo te ayudará con estas situaciones.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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