¿Cuál es la mejor forma de proceder para recibir un diagnóstico cuando no confía en su familia?

Hola, en lugares como estos me llamo Jack.

Por naturaleza, soy una persona paranoica. Muy paranoico, de hecho, hasta cierto punto. Dicho esto, no tengo absolutamente ninguna confianza en la familia con la que vivo y podría describir mis sentimientos hacia ellos como odiosos. Naturalmente, esto significa que no hablo de nada con ellos y seguiré sin hacerlo.

Algunos de los "problemas" que soy reacio a compartir con ellos tienen que ver con la paranoia antes mencionada o los impulsos que pronto pueden vencerme. De vez en cuando veo o escucho algo que sé que en realidad no está ahí, algo que otras personas no pueden ver. Estos avistamientos son breves, tan pronto como intento concentrarme en ellos se desvanecen (lo que me atormenta). Sin embargo, estoy relativamente de acuerdo con ver algún golpe ocasional en la noche. Un problema que creo que es mucho peor es mi aburrimiento. A menos que se me asigne una tarea que deba hacer, como asistir a la escuela, estoy total y completamente aburrido. No logro acercarme a completar las tareas y nunca hablo con una persona durante demasiado tiempo, porque siempre estoy aburrido. Incluso los temas en los que desarrollo un gran interés se vuelven monótonos rápidamente y tengo que buscar algo nuevo.

Todos estos problemas mencionados contribuyen a un impulso, supongo. La frustración que siento por mis, aunque breves, alucinaciones, la paranoia que enfrento y el aburrimiento implacable contribuyen a un sentimiento que solo puedo describir como ira, pero no es ira. Estoy perfectamente tranquilo y, por ahora, tengo el control. Este sentimiento es más algo interno, algo que se acumula y pronto debe liberarse. Me encuentro fantaseando con quitarme la vida para poder sentir algo. Es cierto que estoy tan preparado como puede estarlo un joven de 16 años: tengo una colección de guantes de látex, 30,5 metros de cuerda y otras cosas útiles. Realmente, realmente quiero este lanzamiento.

Mi pregunta es la siguiente: ¿cómo hago para hablar con un profesional, alguien que me pueda decir lo que soy, sin informar a mi familia? Tengo que saber de qué otra manera puedo experimentar esta liberación porque temo que si quito una vida, la emoción no duraría lo suficiente y, finalmente, me arrestarían. Me gustaría señalar que no es la culpa o el arrepentimiento lo que temo, sino el aburrimiento que siempre estaría presente en la cárcel.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Solo tienes 16 años. Todo lo que ha aprendido sobre la vida, la existencia, la naturaleza del universo, el pensamiento filosófico y todo lo demás, no mencionado anteriormente, lo ha aprendido en 16 años. Por favor, tenga paciencia conmigo. Veamos dónde estabas hace 16 años. Esto también es cierto para todas las personas nacidas hace 16 años y para todas las demás personas nacidas en el momento de los 16 años de su vida; tú, yo y todos los demás. Hace dieciséis años, eras tan tonto que no sabías tu propio nombre. Pasaron horas contigo, tratando de enseñarte tu nombre. Eras tan tonto que no sabías qué era esa gran cosa amarilla en el cielo que lastimaba tus ojos cuando la mirabas. Eras tan tonto, sabías tan poco, que tenían que enseñarte a no hacer montones de caca por toda la casa. No podías hablar. No tenías idea de lo que significaban esos sonidos extraños que emanan de gente grande. Aprenderías, pero te llevaría años. En 16 cortos años, ha aprendido todo lo que sabe.

No sabías nada y ahora sabes mucho más, pero hay mucho más que aprender. Eso debería ser obvio para ti. Si pudieras meterte en una máquina del tiempo y regresar y visitarte a ti mismo a la edad de 8 años y decirle a la versión de 8 años de ti mismo: "Oye, chico, crees que sabes mucho, pero en realidad no sabes nada. Crees que lo sabes pero no lo sabes. Hay muchísimo más ". Ese niño de 8 años te miraría como si estuvieras loco y nunca creería una palabra de lo que dijiste porque para él lo sabe todo. Todo lo que sabe es todo lo que sabe y por eso piensa que no puede haber nada más que todo. Pero está muy equivocado. Las personas sanas continuarán aprendiendo sobre la naturaleza de la vida, los aciertos y los errores, las cosas que son importantes, las cosas que debían hacer, hasta el momento de su muerte.

Ha hablado de la paranoia como si fuera algo aceptable, pero nunca lo es. La paranoia es, por definición, una desconfianza poco realista y, por lo tanto, falsa hacia los demás. Cuando tengas 16 años, sabrás de hecho más allá de toda duda que Santa Claus tiene la apariencia física idéntica a la de tus padres y creer que se ve de otra manera está mal porque es falso. Después de 16 años de existencia, sabrás de hecho que no importa cuánto busques en este mundo, nunca encontrarás un unicornio y sería ridículo que cualquiera pensara lo contrario. ¿Necesitamos hablar del hada de los dientes? No lo creo.

La paranoia siempre es inaceptable porque es falsa. Es una creencia falsa. No confunda paranoia con desconfianza. No debes confiar en todos ni debes desconfiar de todos. Hay personas que son dignas de confianza y hay personas que no son dignas de confianza. Si confía en aquellos en quienes no debe, no prosperará en la vida. Te hará daño. Si no confía en los que debe, no prosperará en la vida. Debes aprender a confiar de manera adecuada, ni demasiado ni demasiado poco, y aceptar el hecho de que estarás un poco desfasado en el cociente de confianza, pero debido a que solo estás un poco no te perjudicará de manera significativa.

Creo sinceramente por la inteligencia expresada en tu carta que con el paso de más tiempo y por ende la adquisición de más conocimientos, llegarás a comprender que lastimar a los demás siempre está mal. Tú, tú mismo, no querrás lastimar a otros. No porque te dije que no lo hicieras, o porque lo leíste en un libro, sino porque personalmente has determinado que está mal a partir del conocimiento que has adquirido al estudiar religión, moralidad y los grandes filósofos.

¿Estarías de acuerdo conmigo si te dijera que estás cambiando? ¿Cuánto ha cambiado desde que tenía 14 años? ¿Qué tan diferente eres ahora que cuando tenías 12 años? Crecer es difícil. Es mucho más difícil de lo que casi cualquier padre recuerda. Necesitas encontrarte a ti mismo. Necesitas saber quién eres. Necesitas descubrir qué te hará feliz. Necesita descubrir lo que estaba destinado a hacer y con el tiempo y, con suerte, uno o dos buenos mentores, lo hará. La adolescencia y los primeros 20 son un mar tormentoso para atravesar, especialmente la adolescencia.

¿Sabes qué es el aburrimiento? Simplemente dice: "No me gusta lo que estoy haciendo ahora y no sé qué hacer para que me haga feliz". Este tipo de aburrimiento, en la adolescencia, es natural y saludable. Te motiva a encontrar aquello que te hará feliz. Eres un ser humano único. No eres tu madre ni tu padre ni una combinación de ellos. Eres completamente único. Lo que los hace felices, puede que no te haga feliz a ti. Ámalos y respétalos por el bien que han hecho por ti y perdónalos por lo que hicieron incorrectamente. Ámalos por intentarlo y perdónalos por quedarse cortos.

Recomendaría asesoramiento. Tu consejero será tu mentor. Es un lugar perfectamente seguro para hablar con alguien que pueda aprovechar sus conocimientos avanzados y compartir su aplicabilidad a usted y a su ser único. Compare un poco para encontrar un terapeuta. Cuando encuentra a alguien con quien es fácil hablar y alguien que le agrada, encuentra a su terapeuta.

Dra. Kristina Randle