Lo mejor de nuestros blogs: 7 de octubre de 2016
Son todas las cosas horribles que nos decimos a nosotros mismos cuando estamos triunfando y fracasando las que son responsables de nuestra enfermedad con la vida. En Uninvited, la autora Lysa Terkeurst lo explica de esta manera: “El diálogo interno negativo fue un rechazo de mi pasado que había permitido que se asentara en el núcleo de lo que soy. Hablé de mí mismo de una manera que nunca dejaría a otra persona. Indicios de autorrechazo entrelazaron mis pensamientos y envenenaron mis palabras más de lo que quería admirar ".
Parte de la razón por la que el diálogo interno negativo es tan insidioso es que no vemos nuestros pensamientos separados. Lo vemos como verdad. En Perspectivas en el bordeCheri Huber, autora y fundadora del Centro Zen de Mountain View y del Centro de Práctica del Monasterio Zen, dice: “¡La parte más difícil para las personas es que piensan que eso es lo que son! Entonces, cuando las personas escuchan una voz en su cabeza, dicen: "¡Eres tan estúpido!" no se dan cuenta de que están escuchando una voz que los llama "tú". Creen que solo están pensando. Cuando una voz les dice: "No puedo creer que ella ..." o "Qué miserable ...", ese tipo de conversación, piensan que son ellos y se sienten mal por esos pensamientos ".
Para finalizar esta semana, nuestros blogueros explican de dónde vienen esas voces negativas y cómo dejar de escucharlas. ¡Ten un excelente fin de semana!
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