¿También tengo una enfermedad mental?

Tengo algunos miembros de la familia con enfermedades mentales como trastorno de personalidad narcisista, bipolar, alcoholismo y desarrollo detenido y hermanos con autismo. No estoy seguro si tengo una enfermedad mental ya que soy solo un adolescente y la vida apenas comienza para mí, pero tengo mucha ansiedad y he estado muy deprimida últimamente. También he notado que cuando dejé de ver a mi consejero escolar semanalmente comencé a aislarme de situaciones sociales y fue entonces cuando mi ansiedad y depresión aparecieron. Han pasado 3 años desde que hablé con un consejero o un maestro y ahora, cuando necesito hablar con alguien sobre mis problemas, me resulta muy difícil hacerlo sin leer sus expresiones faciales y ponerme realmente nervioso por lo que piensan. yo. Cuando solía quedarme solo en casa después de la escuela, solía ponerme realmente paranoico y asustado por todo, incluso cuando trataba de hablar conmigo mismo diciéndome que todo estaba bien. No podía calmarme y me escondía en mi habitación todo el tiempo. Cuando mi madre llegaba a casa después del trabajo, me preguntaba por qué no limpiaba ni hacía nada productivo en el tiempo que estaba en casa. Solo le decía que estaba cansada y me echaba una siesta o le decía que hice algunas cosas, pero era obvio que estaba mintiendo. Crecí con mis padres pensando que era un vago y que no tenía ninguna motivación para hacer nada, pero ese no era el caso, simplemente no sabían que solo les estaba ocultando lo que me sentía porque sabía que no lo entenderían. . He perdido a casi todos mis amigos debido a mi baja autoestima ya que soy un poco pesado y la constante rareza que tengo como no poder confiar en la gente, no estoy seguro de las intenciones de otras personas, antisocial, bajo yo estima, un poco compulsivo, algunos problemas de TOC y más. Tengo muchas ganas de ser psicóloga porque me gusta trabajar con personas e investigo mucho sobre los trastornos mentales, pero desde ahora que creo que podría tener un problema, no estoy seguro de que me diagnostiquen un trastorno mental. yo voy a ese campo. Creo que realmente podría ayudar a las personas, pero si tengo un problema mental, ¿cómo podría ayudar a los demás? Creo que si voy a ver a un psicólogo y hablo con alguien sobre mis problemas, poco a poco podré volver a ser yo mismo porque realmente siento que no soy yo mismo y que estoy atrapado por lo que sea que me esté pasando. Tengo miedo de contarles a mis padres sobre esto y siento que tengo que esperar para mudarme de la casa de mis padres antes de poder ir a buscar ayuda para no tener que arrastrarlos con esto. Espero que pueda decirme lo que está pasando conmigo y si es una buena idea esperar para ir a buscar ayuda o si debería obtener ayuda ahora. También espero que pueda decirme si algo anda mal conmigo o no.Gracias por tomarse el tiempo de leer esto.


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Gracias por escribirnos con sus pensamientos e inquietudes. Los mejores terapeutas tienden a ser aquellos que han recibido terapia por sí mismos y saben lo que es estar en el extremo receptor de una relación terapéutica. En todo lo que ha dicho, el punto de inflexión para mí fue que las cosas empeoraron cuando dejó de hablar con su consejero. Como todavía estás en la escuela secundaria, ve con tu consejero y comienza a hablar de nuevo. Esto ayudará a resolver sus preocupaciones actuales y comenzará el proceso de planificación para su futuro. Cuídese ahora y esto le servirá bien en el futuro.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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