Escuchar palabras dichas

Hola, he estado en público y todo el tiempo escucho conversaciones al azar de otros y es como si mi mente escuchara ciertas palabras, digamos que la palabra es "extraña". Oiré a la gente decir que es rara o rara o que es rara y es como si todo el mundo lo estuviera diciendo, pero cuando le pregunté a alguien si lo hacía, dijo que no, nunca dije que me sentía loca. Hoy la palabra era transexual o travesti. Sigo pensando que la gente susurraba esa palabra sobre mí y los veo mirándome. ¿Por qué siento que sigo escuchando ciertas palabras sobre mí al azar en público por la gente? Los escucho hablar "voces" y generalmente son siempre las mismas palabras lo que me pasa.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2020-07-21

A.

Parecería que estás escuchando ciertas palabras que nadie más está escuchando. Si es así, entonces estas pueden ser voces que emanan de usted y no del mundo exterior. Para estar seguro, tendría que conocer más información sobre la naturaleza de su situación. Si estas voces emanan de usted y no de otros, entonces está escuchando su propia voz interna. Eso no es infrecuente.

Hay al menos tres posibles explicaciones para explicar esta circunstancia. La primera es que estás teniendo un diálogo interno contigo mismo. Este diálogo interno, que todos experimentamos, se considera la conciencia de uno o lo que algunos investigadores denominan un discurso subvocal. Este monólogo o discurso interno es normal. Es como un comentario continuo sobre nuestras vidas.

A veces, las personas con trastornos depresivos, especialmente, tienen un diálogo interno que está orientado negativamente. Tienen un comentario continuo que siempre se centra en los aspectos negativos de ellos mismos, sus vidas o lo que sucede a su alrededor. Esta voz interior suele ser autocrítica diciendo cosas como "no eres bueno" o "eres un perdedor", etc.

Asimismo, ocurre una experiencia similar entre personas con trastornos de ansiedad. Es común que las personas con ansiedad experimenten pensamientos repetitivos no deseados e intrusivos. Estos pensamientos son molestos y, a menudo, parece que no tienen sentido. Como puede imaginar, pueden causar mucha angustia. Las personas informan que se sienten atrapadas con estos pensamientos que simplemente no desaparecen. Puede ser difícil conseguir que desaparezcan por sí solo, por lo que se recomienda el tratamiento. La terapia puede ayudar a eliminarlos. La medicación también puede ser un remedio eficaz.

La segunda posibilidad es que esté escuchando un diálogo interno de voces que no reconoce. Escuchar voces que no reconoce es una alucinación auditiva y puede ser un signo de psicosis. La psicosis es una ruptura con la realidad y podría indicar un trastorno bipolar o esquizofrenia. Las personas con trastornos psicóticos que escuchan voces generalmente lo describen como una experiencia muy aterradora.

Recomendaría ser evaluado por un profesional médico para la tercera posibilidad, que es una condición neurológica. Ciertas afecciones pueden causar alucinaciones auditivas y, por lo tanto, sería conveniente que un profesional médico lo evaluara para determinar si la fuente del problema es neurológica.

Mi consejo general es someterse a una evaluación médica y de salud mental. Una evaluación es el primer paso para identificar el problema.

También sería ventajoso comenzar a llevar un diario para documentar estas experiencias, de modo que pueda brindar tantos detalles como sea posible a sus proveedores de tratamiento. Cuanta más información tengan sobre sus síntomas, mejores consejos y tratamiento podrán brindarle. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle