Recuerdo fallido de recuerdos de la infancia

¿Es normal que no pueda recordar el 98% de los recuerdos de mi infancia? Escuché que es común para los sobrevivientes de traumas, pero no tiene ningún sentido. No son solo los recuerdos de la infancia que no puedo recordar. Apenas puedo recordar ningún recuerdo de mi época en la escuela secundaria y recién me fui en mayo pasado. Me preguntaba si esto podría deberse a algo por lo que pasé cuando tenía 13 años. Estuve a una pulgada de ser violada y el asalto en sí fue muy violento. Reprimí ese recuerdo y olvidé por completo que había sucedido hasta enero de 2013. Desde entonces he estado aterrorizado de tener una relación, pero estoy planeando conseguir un piso con dos hombres solteros heterosexuales. Por qué, no lo sé. ¿Que pasa conmigo? ¿Podría ser este asalto la razón de mi falta de memoria? ¿Si es así, cómo? Además, ¿hay alguna forma de recuperarlos? He considerado ir a visitar mi escuela secundaria para ver qué puedo recordar, pero estoy demasiado asustado. Fui intimidado hasta el punto de tener pensamientos suicidas durante mis primeros 3 años allí. Perdón si esta publicación no tiene ningún sentido, es solo que todas estas cosas están en mi cabeza y necesitaba escribirlas.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Las personas que han experimentado un trauma a menudo tienen dificultades para recordar los eventos traumáticos. Puede deberse a la represión, un mecanismo de defensa inconsciente en el que los recuerdos traumáticos se bloquean de la mente consciente. En la teoría psicoanalítica, la mente inconsciente bloquea estos recuerdos porque son demasiado dolorosos psicológicamente para la mente consciente. Según la teoría, un individuo puede comenzar a recordar recuerdos de eventos traumáticos pasados ​​cuando la mente consciente ha sido suficientemente preparada por la mente inconsciente. Así es como la mente inconsciente, según la teoría psicoanalítica, protege a la mente consciente.

Para responder directamente a su pregunta, es posible que las experiencias traumáticas de su infancia y adolescencia hagan que sea difícil recordar recuerdos de ese período de tiempo. También puede ser la razón por la que no puede recordar la mayoría de los recuerdos de ese momento. Para demostrar cuán traumáticas pueden haber sido esas experiencias tempranas, no puede visitar su escuela secundaria, la ubicación física de sus experiencias de intimidación.

Dijiste que tu historia traumática te ha hecho difícil tener una relación. También mencionaste que te mudas con “dos chicos solteros heterosexuales” y no estás seguro de por qué. Luego hiciste la pregunta: "¿Qué me pasa?" Dado su historial de trauma y su dificultad con las relaciones, quizás mudarse con esos dos hombres no sea una buena idea.

La respuesta, si debe o no compartir un apartamento con dos hombres solteros y la respuesta a cómo su historia traumática afecta su vida actual, se puede lograr de manera efectiva en el asesoramiento. La consejería podría ser muy beneficiosa para usted. Elija un terapeuta que esté especialmente capacitado para ayudar a los clientes con trauma. Puede encontrar un terapeuta pidiéndole a su médico de atención primaria una remisión o haciendo clic en la pestaña "buscar ayuda" en la parte superior de esta página. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle