6 formas en las que los mensajes de texto pueden dañarte psicológicamente

Seriamente. Deja tu teléfono.

¿Sabías que los teléfonos solían usarse para hacer llamadas telefónicas? Extraño, ¿verdad? La gente no enviaba mensajes de texto; ni siquiera tenían ningún tipo de teclado en su teléfono.

Llamar a alguien solía ser la forma en que la mayoría de las personas se comunicaban con otras personas que no estaban en su vecindad inmediata. Ahora, enviamos un mensaje de texto. Constantemente.

Enviar mensajes de texto es la forma preferida de comunicarse para muchos de nosotros. El problema es que enviar mensajes de texto nos está arruinando la vida. Afortunadamente, un Elite diario Este artículo explica las formas en que los mensajes de texto nos dañan psicológicamente, por lo que puede detenerse antes de causarse demasiado daño.

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1. La comunicación no verbal nos impide comunicarnos correctamente

Desafortunadamente, no hay lenguaje corporal, expresión facial o tono vocal en el texto. ¿Sabes lo que no se lee en un texto? Humor poco convencional, rasgos de personalidad fuera de lo común y cinismo. Puedes intentar ser gracioso, pero hay muchas posibilidades de que parezcas insultante, cruel o simplemente hiriente. No tiene ninguna garantía de que los lectores de sus textos vayan a interpretar su texto de la manera que usted desea.

2. Texto de mujeres para vincular, mensajes de texto de hombres para intercambiar información

Puede disfrutar enviando mensajes de texto de ida y vuelta toda la noche para conocer un poco mejor a su BAE (antes que a nadie), pero él solo quiere informarle a qué hora es su reserva para la cena y cuándo lo recogerá. Los hombres y las mujeres ven la comunicación de manera diferente.

Él cree que la comunicación debe tener un propósito claro: intercambiar información, resolver un problema o plantear un punto. Ella ve la comunicación como un acto de compartir y una oportunidad para aumentar la intimidad. Los hombres y las mujeres tienen diferentes intenciones cuando se trata de enviar mensajes de texto y eso puede llevar a una falta de comunicación cuando él no envía tantos mensajes de texto como a ella le gustaría o no le gusta tanto.

3. Cada conversación de texto es una lucha de poder

Cada vez que envía un mensaje de texto, existe la posibilidad de que lo ignoren. Puede ser que, por el motivo que sea, la persona a la que enviaste el mensaje de texto guarde su teléfono. Esto no sucede en tiempo real: la gente no puede meterte en su bolsillo cuando estás hablando cara a cara.

El tiempo que uno espera una respuesta es agonizante, y cuanto más tiempo pasa, más potencia tiene el receptor. Cuanto más espere, peor se sentirá y más nervioso estará hasta que obtenga (o no) una respuesta.

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4. El "recibo de lectura" es la herramienta del diablo

Bueno, eso es lo que se siente de todos modos. Si tienes un iPhone, sabes de lo que estoy hablando; si no es así, es posible que haya experimentado una sensación similar con la marca de verificación "Visto" de Facebook cuando alguien ha visto (obvio) su mensaje. Ambos pueden picar como una madre.

Cuando las personas tienen activada la opción “leer recibos”, alertan a todos sobre el momento exacto en que leen su mensaje de texto. Esto puede significar que vieron tu mensaje y están demasiado ocupados para responder en este momento, o lo vieron y te ignoran a propósito. ¿Quién tiene el poder ahora?

5. Enviar mensajes de texto crea malos mentirosos

"No vi tu mensaje de texto". ¿Cómo no pudiste verlo? Revisas tu teléfono cincuenta veces al día. Otra mentira poco convincente es “Oh, ¿me enviaste un mensaje de texto? Eso es tan extraño. Nunca lo conseguí ". De Verdad? Parece poco probable que, con todos los avances que hemos realizado, puedas enviar un mensaje de texto solo para que desaparezca.

6. Enviar mensajes de texto todo el tiempo es malo para nuestra salud

Las personas pasan un promedio de dos a cuatro horas al día inclinadas sobre los mensajes de texto, lo que comprime y daña la columna vertebral. Si al menos no sube su teléfono al nivel de los ojos, es posible que deba someterse a una cirugía para corregir el dolor de espalda y cuello en el futuro. Los mensajes de texto también pueden causar dolor en las articulaciones y artritis.

La próxima vez que tenga la necesidad de enviar mensajes de texto, intente comunicarse a la antigua: llámelos o reúnase en persona. Puede que sea lo mejor que puede hacer por el bien de ambos.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: 6 maneras en las que enviar mensajes de texto es científicamente arruinando toda tu vida.