Miedo de ser abierto con el terapeuta

Recientemente comencé a ver a un terapeuta en mi universidad debido a la ansiedad y quiero contarle algo que sucedió hace 4 años y que nunca le he dicho a nadie. Tenía 15 años. Mi novio quería que le diera sexo oral, lo que nunca había hecho antes, y yo no quería. Se enojó mucho, mucho, se puso encima de mí y no pude empujarlo, y tenía miedo de lo que pudiera hacer, así que dije que lo haría, y lo hice. No sé con certeza si me iba a violar o si solo quería asustarme, pero en ese momento pensé que lo haría, así que elegí lo que pensé que era una mejor alternativa. De todos modos, a veces me pongo ansioso con mi novio y creo que es por lo que pasó, pero cada vez que pienso en decírselo me siento enferma y con pánico como si no pudiera respirar.Creo que ella será comprensiva y comprensiva como siempre, pero ¿y si no lo es? No puedo dejar de preocuparme por eso. Y no entiendo por qué, porque realmente me gusta, y ella siempre ha sido amable y nunca ha sido crítica. Pero de todos modos, he imaginado todos los escenarios posibles y terribles: ella está enojada, no lo mencioné antes, ella no me cree, ella pregunta por qué no me defendí, etc. Así que con estos miedos en mi cabeza , Sigo posponiéndolo. Pero esta presión sigue aumentando porque realmente necesito decírselo a alguien y quiero que sea ella. Quiero que ella diga "no fue tu culpa". Pero me asusta tanto necesitar eso de ella porque si no dice eso o algo similar, voy a tener un colapso allí mismo, en su oficina. No estoy exagerando. Nunca me ha importado la opinión de nadie sobre nada tanto como la de ella con respecto a esto. Supongo que solo necesito que alguien de afuera me tranquilice, porque estoy REALMENTE estresado por esto. No me refiero a agrupar a los terapeutas en una categoría, pero en general, ¿los terapeutas se enojan cuando los clientes les guardan secretos? ¿Y consideraría lo que pasó con la violación, si el sexo oral, como sigo escuchando, es sexo? Cualquier buen terapeuta (que es ella) no juzgaría la acción que tomé, ¿verdad? Porque aunque creo que debería haber peleado más, tuve que tomar una decisión rápida, y no es justo que nadie que no estaba allí en ese momento juzgue la decisión que tomé, y además solo tenía 16 años, lo que todavía es bastante joven. Así que debería ir y decírselo, ¿verdad?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Confía en ti mismo. Tienes buenos instintos y, por todo lo que has dicho, creo que puedes confiar en tu juicio sobre tu terapeuta. Ningún buen terapeuta te juzgará. Tenías sólo 15 años. Tenías miedo. Lo has guardado todo en la botella tanto tiempo que es difícil siquiera pensar en descorchar la botella. Pero también sabe que parte de lo que hace que su vida sea un desafío ahora es que tenía miedo de mantener este secreto. ¡Estabas traumatizado! Peor aún, fue abusado por alguien que pensaba que amaba y que pensaba que lo amaba. Y sí, es una violación ser obligado a realizar un acto sexual en contra de su voluntad. Los terapeutas escuchamos este tipo de historias con demasiada frecuencia. No juzgamos el dolor de alguien. Intentamos ayudarte a liberarte de él.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie