Siga estas 7 reglas de oro para una vida feliz

No resolveremos todos sus problemas leyendo una lista en Internet, pero podría ayudar de todos modos.

Mientras me siento aquí para escribir esto, el primer artículo producido en mi nuevo apartamento, miro a mi alrededor y reflexiono sobre los últimos meses de vida. Mucho ha cambiado. Las cosas están más locas, agitadas y, de alguna manera, desarraigadas.

Miro a mi alrededor en este hermoso lugar en el que he tenido la suerte de vivir. La música en mis auriculares es ligeramente sentimental, y esta noche celebramos una ocasión especial.

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De hecho, todo es un poco surrealista. Al parecer, por primera vez en meses, hay, pero por un breve momento, calma. Todavía no hay ningún lugar al que apresurarse, no hay clientes a los que llamar, no hay recados que hacer. Un poco de tiempo para sentarse y pensar.

Sentarme y preguntarme cómo he manejado todas las transiciones que han sucedido en mi vida recientemente. ¿He sido el mejor hijo? ¿Hermano? ¿Novio? ¿He dejado que el estrés me afecte incluso cuando me enorgullezco de manejar las cosas con calma?

Si bien últimamente he superado los objetivos de rendimiento personal y profesional, siento que todavía se ha invertido bastante tiempo en asegurarme de que sigo siendo la persona en la que me he esforzado tanto por convertirme.

Por esa razón, escribo este recordatorio, tanto para mí como para todos ustedes, de las siete reglas que creo que toda buena persona debe seguir. Si recordamos implementarlos en nuestra vida diaria, creo que siempre nos guiarán por el camino correcto hacia la felicidad y la satisfacción.

1. Ayude a quienes pueda, siempre que pueda.

Me encuentro observando a la gente a menudo estos días. No solo observando, sino absorbiendo, absorbiendo lo que sienten en el momento; los desafíos que enfrentan; la sencillez de sentarse a comer solo; la lucha de escalar el tercer tramo de escaleras, ya que probablemente se pregunten si deberían hacer ejercicio con más frecuencia. Los desafíos que todos enfrentamos, simplemente por ser humanos.

Tenía una cita con el médico de rutina y cuando me iba, subía al ascensor, la puerta se abrió y me encontré haciendo contacto visual de inmediato con una mujer a la que empujaban en una silla de ruedas. Me miró por un breve momento antes de mirar a lo lejos mientras continuaba con su cita.

Pero en ese momento, sentí su tristeza. Lo sentí de una manera que permanecerá conmigo durante mucho tiempo, y recuerdo que todo lo que todos queremos es vivir una vida feliz y saludable. Las realidades del mundo suelen ser duras y, a veces, todos necesitamos una mano amiga.

La próxima vez que alguien se encuentre contigo, diga accidentalmente algo incorrecto o necesite ayuda para levantar algo pesado en su automóvil, no pierdas de vista la idea de que la forma en que reaccionas en ese momento hacia ellos podría ser la mejor o la peor parte de su vida. día.

2. Sea fiel a sus compromisos.

Aunque hablo principalmente de relaciones, los compromisos vienen en todas las formas y tamaños. La lealtad es un bien aparentemente escaso en la sociedad actual. Las personas están tan ocupadas y conectadas con tantas cosas diferentes a la vez, que es fácil perder de vista las cosas que has dicho o las promesas que has hecho.

Por esta razón, quizás una de las cosas más impactantes que podemos hacer por otra persona, es hacer lo que les dijimos que íbamos a hacer, sin importar si estamos o no del mismo humor que estábamos cuando lo dijimos. . Esto se conoce como integridad.

3. Sea cortés en todo momento.

¿Alguna vez detuvo su automóvil para dejar que alguien cruzara la calle o se cambiara a su carril? Ahora, ¿alguna vez has hecho eso y no has recibido gratitud a cambio? ¿Sin sonrisa, sin asentir, sin un simple gesto de la mano para reconocer su cortesía? Aunque parezca una tarea tan pequeña, el efecto que tiene en los demás es mucho mayor.

La cortesía no es algo que requiera mucho esfuerzo, lo que quizás sea una de las razones por las que sorprende que parezca tan raro en estos días. Pero si todos hacemos un esfuerzo concertado para ser un poco más amables con los demás, podríamos marcar una diferencia legítima en la vida de innumerables personas.

4. Sea honesto y genuino con todos.

Una de las lecciones más importantes que he aprendido es que no importa con quién esté lidiando o en qué tipo de situación se encuentre, está hablando con un ser humano. Un ser humano con una familia, desafíos, luchas y obligaciones, como tú. Un ser humano que probablemente se sintió un poco rígido al levantarse de la cama esta mañana. Un ser humano que siente alegría y dolor.

A menudo, estas cosas son difíciles de recordar cuando vemos a alguien atravesar los carriles de tráfico o adelantarse en la fila del supermercado. Si bien se puede argumentar que no todos "merecen" su amabilidad genuina, debemos recordar que no debemos ser amables con los demás por quiénes son, sino por quién. nosotros son.

5. Se preocupan menos por quién tiene razón y más por lo que es correcto.

Dos personas pueden hacer lo mismo de formas completamente diferentes y ambas sienten que la forma en que hacen las cosas es correcta, porque es justo a lo que están acostumbradas. Si estas dos personas se unen y necesitan hacer lo mismo, es natural que haya algún conflicto o discusión sobre cómo debe hacerse.

Cosas como esta son la raíz de muchos argumentos en las relaciones, pero es por eso que debemos mantener la justicia en nuestras mentes. ¿Qué tiene más sentido? ¿Qué es justo para todos los involucrados? ¿Qué logrará el objetivo de una manera que haga que todos se sientan cómodos?

Va más allá del compromiso; se trata de esforzarse genuinamente por comprender cómo se siente la otra persona y tenerlo en cuenta en la toma de decisiones.

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6. Haga todo lo posible para evitar el drama.

Vivir una vida libre de conflictos es casi imposible, pero a menudo me encuentro viendo a las mismas personas en las redes sociales que nunca parecen dejar de quejarse de las mismas cosas, una y otra vez.

Eventualmente, cuando alguien se encuentra constantemente en medio de la confusión, uno debe preguntarse cuál (o quién) es el denominador común. A veces, el conflicto es causado por otra persona en su vida de la que es difícil alejarse. A veces puede parecer que está fuera de nuestro control.

Si bien no es fácil, no es una coincidencia que algunas personas nunca puedan escapar del ciclo. Se trata de las decisiones que tomamos en el camino.

7. Muestre su aprecio a los demás.

Es demasiado fácil perder de vista las cosas que los demás hacen por nosotros, incluso cuando son pequeños. Podemos apreciar estos actos de servicio en nuestras mentes, pero si el donante no siente su aprecio hacia ellos, entonces es lo mismo que no existe en primer lugar.

Ya sea en nuestra vida personal o profesional, una de las cosas más importantes que podemos hacer por nuestros semejantes es hacerles saber cuánto apreciamos lo que hacen. Un pequeño "gracias" es de gran ayuda cuando es una combinación de palabras tan rara que se escucha en la sociedad cada vez más egoísta y acelerada de hoy.

Ninguno de nosotros es perfecto. Sucumbimos a la presión, podemos estar demasiado estresados, demasiado cansados ​​o demasiado trabajados y criticar a alguien que amamos. No se puede esperar que manejemos cada cosa todo el tiempo sin pestañear.

Pero lo que podemos hacer es asegurarnos de darnos el tiempo de vez en cuando para mantenernos bajo control. Para asegurarnos de que seguimos mejorando y desarrollándonos. Para asegurarnos de que nuestras relaciones no se tambaleen mientras navegamos por nuestro camino por el camino de la vida.

Debemos asegurarnos de no quedarnos tan atrapados en ganarnos la vida que nos olvidemos de crear una vida.

No resolveremos todos nuestros problemas leyendo (o escribiendo) una lista en Internet. No podemos hacer que el mundo sea perfecto y no podemos cambiar todo por nuestra cuenta. Pero cada uno de nosotros tiene la capacidad de mejorar al menos el día de una persona si implementamos estas creencias en nuestras vidas.

Y si cada persona que lee esto hace que la vida de una persona sea mejor, imagínense hasta dónde puede llegar eso. Oye, es un comienzo.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: Las 7 "reglas de oro" para una vida feliz (sí, es así de simple).