Enamorado de un hombre abusivo

Recientemente rompí con mi ex de 4 años. El abuso se estaba intensificando y tuve que salir de allí. Me ha estrangulado varias veces (no hasta el punto de desmayarme), hizo mucho daño a las cosas y a mi casa, de alguna manera me mantuvo alejado de mis amigos, siempre me culpaba de todo y controlaba con quién hablaba por teléfono. o internet. También tiene una gran adicción a las drogas. No siempre fue así. Se preocupaba, amaba, mostraba sus emociones; me aseguré de tener lo que necesitaba.

He estado haciendo todo lo posible para ignorarlo a él y sus constantes llamadas / mensajes de texto. Pero, en cuanto deja un mensaje, lo escucho. También reviso sus correos electrónicos periódicamente para ver qué está haciendo y posiblemente cómo lo está haciendo. Cuando no llama durante unos días ... estoy esperando las llamadas. Hay momentos en los que tengo tantas ganas de llamarlo / verlo. Nunca lo llamo ni contesto sus llamadas. Entonces, aunque sé que él es malo para mí, todavía lo quiero, lo amo y lo cuido.
¿Qué está mal conmigo? ¿Por qué y cómo puedo sentirme tan conflictivo con una persona?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-06-1

A.

No creo que haya nada "malo" en ti. Creo que está luchando con un problema difícil, pero eso no significa necesariamente que haya algo "mal" en usted.

Puede resultar difícil comprender las emociones y los sentimientos. Quieres a tu ex, aunque te haya hecho daño. Una posible razón es que se siente solo. Para algunas personas, estar en una relación poco saludable es mejor que no tener ninguna relación. Hay problemas obvios por tener una relación poco saludable, especialmente con alguien que es físicamente abusivo. Las relaciones poco saludables pueden degradar significativamente la vida de uno. Además, permanecer en una relación poco saludable o insatisfactoria puede sofocar su crecimiento y desarrollo personal y disminuir significativamente la probabilidad de conocer a alguien más adecuado para usted.

Otra razón por la que alguien puede estar dispuesto a tolerar una relación poco saludable es que no se siente merecedor de una pareja más adecuada. A menudo, esto se debe a una baja autoestima. Si alguien no tiene una buena opinión de sí mismo, entonces puede estar dispuesto a tolerar un trato inadecuado por parte de los demás.

Quizás cuando piensas en él, estás recordando aspectos positivos de la relación. El "cómo" o "por qué" quieres, amas y te preocupas por tu ex es menos importante que ver la verdad sobre tu situación. Puede que posea buenas cualidades pero no pierda de vista la realidad. Déjeme poner su situación en perspectiva.

Estuvo involucrada en una relación de violencia doméstica y está considerando regresar. Se necesitó mucho coraje para dejar la relación. En este punto, aunque hay un fuerte deseo de ver a su ex abusivo, ha resistido la tentación de contactarlo. Esto es muy alentador. Es imperativo que te rodees de personas que te apoyen para evitar volver a la relación. Es mejor rodearse de amigos y familiares que lo apoyen, unirse a un grupo de apoyo o hacer lo que sea necesario para mantenerse libre de su ex.

La violencia doméstica es muy, muy grave. Las estadísticas muestran que, en promedio, tres mujeres y un hombre son asesinados por sus seres queridos en los Estados Unidos cada día. Desafortunadamente, hay muchas historias de personas que han minimizado el comportamiento violento de sus seres queridos y han pagado este error de juicio con sus vidas. No pretendo ser alarmista, pero es muy importante que esté consciente de los peligros de la violencia doméstica.

Si una persona le ha hecho daño en el pasado, aumenta significativamente la probabilidad de que vuelva a hacerle daño. La violencia pasada es el predictor más preciso de la violencia futura. Tu ex tiene un historial comprobado de violencia; le hizo daño tanto a usted como a su propiedad y puede volver a hacerlo. No sea ciego a la verdad. Le aconsejaría que no pase por alto ni minimice su comportamiento.

Su adicción a las drogas también es un problema para la relación. Como notó, su uso de drogas no lo hace emocionalmente "disponible" para una relación. Las personas que son adictas a las drogas y al alcohol no son compañeros de relación ideales. A menudo eligen la droga sobre la relación, o eso le parece a la pareja. Hasta que un adicto deje de consumir drogas y alcohol y busque tratamiento, será muy difícil para él o ella entablar una relación sana. Además, el uso de drogas de tu ex lo hace potencialmente más peligroso porque puede intentar hacerte daño mientras está bajo la influencia de una sustancia que altera la mente. Es un factor de riesgo de violencia.

Mereces estar con alguien que no te haga daño ni te hará daño, ni física ni psicológicamente. Debe exigir y aceptar únicamente a una pareja que lo trate con respeto, dignidad, amabilidad y compasión. Si continúa luchando con este problema, le sugiero que consulte a un terapeuta. Él o ella podría ayudarte a analizar por qué sigues deseando a alguien que te ha hecho daño y, si se le da la oportunidad, probablemente te volvería a hacer daño. A continuación se presentan algunos recursos que pueden serle de ayuda. Te deseo lo mejor Por favor cuídate.

La línea directa nacional contra la violencia doméstica: 1-800-779-7233. Llame a este número para recibir asesoramiento confidencial y anónimo.

Recursos del Healing Club: este enlace puede ayudarlo a encontrar un grupo de apoyo en su área.

Guía de los CDC sobre la violencia de pareja íntima. Infórmese sobre los peligros de la violencia doméstica.

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Este artículo ha sido actualizado desde la versión original, que se publicó originalmente aquí el 16 de agosto de 2010.