La conexión entre el trauma infantil y el trastorno de ansiedad generalizada

Se han realizado numerosos estudios sobre las implicaciones del trauma infantil en la salud mental. Aunque el consenso general es que el trauma afecta a un individuo de muchas maneras, se han realizado muy pocas investigaciones para estrechar la investigación sobre los posibles vínculos entre el trauma infantil y el trastorno de ansiedad generalizada (TAG).

Un estudio de 2013, El maltrato infantil se asocia con una materia gris talámica izquierda más grande investigó la relación entre el TAG y el maltrato infantil mediante el examen de escáneres cerebrales de personas con antecedentes de TAG y trauma. Como persona con trastorno de ansiedad generalizada y trastorno de estrés postraumático complejo de experiencias infantiles, estaba intrigado por este estudio.

El sistema límbico, que está formado por la amígdala, el hipocampo, el hipotálamo del cuerpo mamilar, la corteza olfatoria, el tálamo, la circunvolución del cíngulo y el fórnix, puede crear disfunción dentro de estos sistemas a través de la excitación continua, la interrupción y la interferencia de eventos relacionados con el estrés como un trauma. . La reacción exagerada y la disfunción dentro del sistema límbico pueden perpetuar las amenazas erróneas y percibidas, lo que hace que las personas estén constantemente en guardia o se preocupen de que algo suceda. Esta hipersensibilidad a un nivel inconsciente puede resultar directamente en mantener el sistema límbico en desorden mucho después de que se haya eliminado la amenaza. Los altos niveles de cortisol que se encienden por las experiencias de un trauma pueden desencadenar ansiedad y depresión, así como una deficiencia en los neurotransmisores GABA. (Hosier, Childhood Trauma Recovery, 2016) Para aquellos de ustedes que tienen TAG, probablemente estén sentados pensando, ¡en serio! 

El proceso de cómo el trauma infantil se manifiesta y se transforma en TAG es complejo. Entendemos cómo el trauma infantil causa reacciones del sistema límbico, cambios biológicos y reacciones químicas. Sin embargo, la pregunta ahora es ¿por qué esto se manifiesta en GAD?

El estudio realizado por Liao, et. al., indicó que las anomalías en las interacciones corticales / subcorticales son el lugar donde se manifiesta el TAG. La amígdala y el tálamo juegan un papel importante en la transmisión, interpretación y codificación del miedo, las emociones y el filtrado de la regulación emocional. Las consecuencias neurobiológicas del trauma, basadas en los exámenes de resonancia magnética en este estudio, revelaron una participación predominante del tálamo izquierdo del aumento de la materia gris de naturaleza patológica. Se cree que esta participación patológica y el aumento de la materia gris en el cerebro están directamente relacionados con el TAG. La desregulación a largo plazo cambia de hecho la forma en que funciona el cerebro e incluso se desarrolla como un niño que vive con un trauma. Aunque me han realizado exploraciones cerebrales por resonancia magnética, aprendí a través de esta investigación que las exploraciones por resonancia magnética de referencia no incluyen investigaciones específicas sobre estas vías patológicas como se hizo en este estudio.

Las huellas del trauma en el cerebro pueden ser difíciles para los sobrevivientes que están tratando de superar sus síntomas de TAG. La curación del trauma es posible y los síntomas del TAG pueden reducirse en algunas circunstancias. “La amígdala puede aprender a relajarse; el hipocampo puede reanudar la consolidación adecuada de la memoria; el sistema nervioso puede reanudar su fácil flujo entre los modos reactivo y restaurador. La clave para lograr un estado de neutralidad y luego curar radica en ayudar a reprogramar el cuerpo y la mente ”(Rosenthal, 2019).

El éxito del tratamiento para el TAG inducido por trauma varía. Nunca habrá un enfoque único para la curación. Con el paso de los años, he probado todo, desde medicamentos, terapia, ejercicio, meditación, arteterapia y todo lo demás. Algunas cosas funcionan durante un tiempo para aliviar los síntomas de mi TAG y tengo muchos días, meses e incluso años que me han dado un respiro de la ansiedad rabiosa, pero el bajo nivel de ansiedad generalizada de todos los días nunca me ha abandonado para siempre. Creo que he llegado a un acuerdo con eso.

Los descubrimientos como el de Liao, et. al., la investigación es importante para comprender los efectos causales del TAG en los individuos. A medida que haya más información disponible, espero que se comprenda mejor cómo curar los cambios biológicos, químicos y físicos en el cerebro como resultado del TAG que se cree que es causado por un trauma infantil, de modo que algún día personas como yo puedan decir Solía ​​tener un trastorno de ansiedad generalizada, pero estoy curado.

Referencias

Liao, M, Yang, F, Zhang, Y, He, Z, Song, M, Jiang, T, Li, Z, Lu, S, Wu, W, Su, L y Li, L. (2015). El maltrato infantil se asocia con un mayor volumen de materia gris talámica izquierda en adolescentes con trastorno de ansiedad generalizada. Perspectivas holísticas sobre el trauma, 169–189. doi: 10.1201

Hosier, D. (2016). Efectos del trauma infantil en el sistema límbico. Obtenido de https://childhoodtraumarecovery.com/brain/effect-of-childhood-trauma-on-the-limbic-system/

Rosenthal, M. (2019). La ciencia detrás de los síntomas del TEPT: cómo el trauma cambia el cerebro. Obtenido de https://psychcentral.com/blog/the-science-behind-ptsd-symptoms-how-trauma-changes-the-brain/