El insomnio adolescente relacionado con el consumo de alcohol
La investigación emergente encuentra que el insomnio está relacionado con el consumo de alcohol entre los primeros adolescentes.
Los investigadores de la Universidad de Rutgers-Camden examinaron las asociaciones entre el consumo de alcohol y cuatro problemas relacionados con el sueño. Las condiciones revisadas incluyeron insomnio inicial; somnolencia diurna; irregularidad del sueño, definida como la diferencia entre la hora de dormir entre semana y los fines de semana; y trastornos del sueño, caracterizados por pesadillas, ronquidos, sonambulismo, mojar la cama y hablar en sueños.
“Los padres, educadores y terapeutas deben considerar el insomnio como un marcador de riesgo para el consumo de alcohol y el consumo de alcohol como un marcador de riesgo para el insomnio entre los adolescentes tempranos”, dijo la investigadora Dra. Naomi Marmorstein, profesora de psicología.
El estudio aparece en la revista Comportamientos adictivos.
Cuando se encontró que los problemas del sueño estaban asociados con la frecuencia del consumo de alcohol, examinó si los síntomas de problemas de salud mental o los niveles de control de los padres explicaban estas asociaciones.
La investigación se centró en estudiantes de séptimo y octavo grado que participaron en el Estudio de desarrollo juvenil de Camden, una iniciativa financiada por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de los Institutos Nacionales de Salud. El estudio examina el desarrollo de problemas de salud mental y la resiliencia entre los jóvenes en riesgo.
Los jóvenes completaron cuestionarios en el aula que incluían varias preguntas específicas. A los adolescentes se les preguntó cuánto tiempo tardaban en conciliar el sueño, a qué horas solían irse a la cama en un día laborable y durante el fin de semana o la noche de vacaciones, con qué frecuencia experimentaban trastornos del sueño y si alguna vez se quedaban dormidos en clase o tenían problemas para permanecer. despierto después de la escuela.
También se les preguntó la frecuencia de consumo de alcohol en los cuatro meses anteriores. Además, los estudiantes respondieron preguntas que se utilizaron para evaluar los síntomas depresivos, así como la evidencia de los síntomas del trastorno de conducta.
Los maestros también completaron cuestionarios, que fueron analizados para determinar la presencia de síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
En general, hubo asociaciones entre el alcohol y el insomnio y la somnolencia diurna. Es importante destacar que Marmorstein determinó que los síntomas de los problemas de salud mental y el control de los padres no explicaban el vínculo entre el insomnio y el consumo de alcohol.
“Estos hallazgos indican que el insomnio puede ser un marcador de riesgo único para el consumo de alcohol entre los adolescentes jóvenes”, dijo.
Marmorstein señala que los hallazgos son consistentes con las asociaciones encontradas entre el insomnio y el alcohol entre los adolescentes mayores y los adultos.
Fuente: Universidad de Rutgers-Camden
