¿Cómo me deshago de estas personas tóxicas?

De los EE. UU .: Mi madre murió cuando yo tenía 15 años de cáncer de mama. Al crecer, ella y yo nunca hablamos ni tuvimos conversaciones. Sabía poco de ella. Mi padre me había estado haciendo comentarios sexuales desde que tenía 12 años; me animaba a vestirme con la ropa de mi madre, a tomarme fotos y luego llevarlas al trabajo y llamarme puta. También tenía esta obsesión paranoica de que lo iba a entregar por abusar sexualmente de mí a los 12.

No duró mucho en el trabajo: cada 6 meses nos mudamos desde que tenía 5 años. Cuando era niño, me ignoraron y me abandonaron por mis propios medios hasta que cumplí los 15, y después me convertí en el chivo expiatorio de mi familia. la muerte de mi mamá.

Gran parte del comportamiento de chivo expiatorio se debió a que no lamenté la muerte de mi madre y a que mi padre había estado diciendo que "el padre abusa de la hija después de que la esposa muere".

No hace falta decir que fui utilizado como un saco de boxeo y mi personaje invalidado. Interfirió con mi capacidad para tener éxito en la escuela, como lo había hecho el movimiento constante.

Mi papá me echó de la casa a los 17 años después de que comenzó a llamar a la policía para que me fuera. Nunca había cometido un delito pero lo detuvieron en la primera ocasión.

Salí de casa a los 17 y comencé a trabajar en varios trabajos. Asumí que todo se resolvería por sí solo y que me dejarían a mi suerte, luchando por trabajar en 3 trabajos sin un diploma de escuela secundaria.

En cambio, recibí una llamada a los 18 del esposo de la hermana de mi madre, quien dejó un mensaje mientras yo trabajaba.

Solo conocí a estas personas una vez en 1996 cuando tenía 10 años. Pero por alguna razón, este hombre al que no conocía, dejó un mensaje llamándome "sobrina dos veces removida".

Me mudé después de eso y cambié mi número de teléfono y mi dirección. Sin embargo, con la llegada de Facebook, me han contactado cada 3 a 5 años con solicitudes de amistad, demandas extrañas que me piden que los llame. Estos extraños no los conozco.

Finalmente confronté a la hermana de mi mamá y ella nunca se disculpó por el mensaje grosero, miente acerca de tener contacto con mi papá y piensa que necesito terapia y encontrar a Jesucristo.

Lo que realmente necesito es que toda esta gente deje de contactarme. ¿Cómo me deshago de estas personas tóxicas?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Es muy triste pero cierto que no todos los niños tienen la familia que se merece. Ciertamente no lo hiciste. Vivía bajo la constante amenaza de abuso sexual. De una forma retorcida, puede ser que tu padre te hiciera un favor echándote de la casa. Es posible que haya sabido, al menos en un nivel inconsciente, que ya no podía controlar sus impulsos de intentar tener relaciones sexuales contigo.

Por favor, dése mucho crédito por tener la resistencia y la fuerza de carácter para sobrevivir y prosperar a pesar de un comienzo tan difícil. Espero que te hayas rodeado de una “fraternidad”: amigos que se han convertido en una familia que te ama y apoya.

Desafortunadamente, no hay forma de "hacer" que su tío deje de comunicarse con usted a menos que haya hecho cosas que sean lo suficientemente graves como para justificar una orden de restricción. Lo que puedes hacer es aprender a no dejar que te moleste.

Como bien ha señalado, no conoce a estas personas. No les debes nada. No estaban ahí para ti cuando eras pequeño y ahora no tienen nada que ofrecerte. Tiene todo el derecho a ignorar sus intentos de contacto. No es necesario que se sienta culpable por no responder. Estar enojado les da más energía de la que merecen.

Trate los mensajes de ellos como trata el "correo basura". Tíralo y olvídalo. Concéntrese en las personas importantes de su vida, no en las que no lo son.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie