Mascotas como terapia
Nunca conseguí el perro (y no tengo padres, este no es un artículo de culpa, no se preocupe), pero una investigación extensa ciertamente ilustra que las mascotas pueden ser terapéuticas.
En un artículo de 2012 publicado en npr.org, la investigación científica demuestra el conmovedor vínculo emocional entre los animales y los humanos.
Rebecca Johnson, enfermera que dirige el Centro de Investigación para la Interacción Humana / Animal de la Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad de Missouri, explica que la interacción con los animales puede aumentar nuestro nivel de oxitocina, la famosa hormona para "sentirse bien".
"Eso es muy beneficioso para nosotros", dijo Johnson. “La oxitocina nos ayuda a sentirnos felices y confiados. La oxitocina tiene algunos efectos poderosos para nosotros en la capacidad del cuerpo para estar en un estado de preparación para sanar y también para desarrollar nuevas células, por lo que nos predispone a un entorno en nuestro propio cuerpo en el que podemos estar más sanos ".
La publicación también aborda cómo se utilizan los animales para el tratamiento psicológico. Son particularmente beneficiosos para los niños.
Cuando el psicólogo clínico Aubrey Fine trabaja con niños con problemas, usa perros e incluso un dragón barbudo.
"Una de las cosas que siempre se ha sabido es que los animales ayudan a un médico a pasar por debajo del radar de la conciencia de un niño, porque el niño está mucho más a gusto y parece estar más dispuesto a revelar", dijo Fine.
Los caballos son fundamentales en las sesiones de terapia para pacientes con discapacidades.
Según Breeanna Bornhurst, directora ejecutiva del Programa de Equitación Terapéutica del Norte de Virginia, los caballos son inmensamente terapéuticos.
“Algunos de nuestros jinetes podrían beneficiarse de la conexión y la construcción de relaciones con el caballo y con su entorno”, señaló. "Otros ciclistas tal vez se beneficien físicamente de los movimientos y desarrollen esa fuerza central, conciencia corporal y memoria muscular".
Además, un artículo de WikiHow analiza cómo las mascotas pueden estimular el ánimo de las personas deprimidas. Una mascota puede proporcionar inspiración creativa, convertirse en su compañero de ejercicio o simplemente ofrecer un aura general de comodidad. ("Habla con tu mascota" es el cuarto en esta lista, ¿quizás mi yo joven estaba en algo?)
La investigación también señala la evolución paralela entre perros y humanos.
Un artículo de 2013 sobre Live Science enfatiza un estudio que destaca cómo los perros se separaron de los lobos grises hace unos 32.000 años. Desde entonces, se ha demostrado que los órganos digestivos y cerebros de los perros domésticos son similares a los órganos y cerebros de los humanos. ¿Un origen evolutivo del vínculo entre el hombre y el mejor amigo del hombre? Seguro que suena así.
“Todos queremos una relación donde no haya ataduras”, me dijo Damien Pacheco, fundador de The Reaching Branch, una plataforma en línea para la psicología positiva y la creatividad.
“Como dice la vieja canción‘ Nature Boy ’,‘ lo más grandioso que jamás aprenderás es a amar y ser amado a cambio ’. Queremos aprender esa lección. Queremos sentir eso. Creo que los animales tienen un gran atractivo en parte porque llenan gran parte de ese vacío ".
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