Espondilosis (artritis espinal): reduce el dolor de espalda y cuello
La espondilosis es un término médico utilizado para describir la artritis espinal (también llamada osteoartritis espinal). La osteoartritis espinal es la forma de espondilosis que afecta las articulaciones facetarias de la columna. La espondilosis es una condición degenerativa común asociada con el envejecimiento y puede afectar la columna cervical (cuello), torácica (parte media de la espalda) y lumbar (parte baja de la espalda). Los cambios bioquímicos a nivel celular son una parte natural del envejecimiento. Dado que las personas envejecen de manera diferente, principalmente debido a la herencia y el estilo de vida, la progresión de la espondilosis es individual.
La osteoartritis espinal es la forma de espondilosis que afecta las articulaciones facetarias de la columna.
Los componentes estructurales de la columna vertebral afectados por la espondilosis incluyen los discos intervertebrales, las articulaciones facetarias y los ligamentos. A medida que se producen cambios bioquímicos, el colágeno, un componente estructural clave del disco intervertebral, se ve afectado por la pérdida de contenido de agua. Los discos pueden debilitarse y desgastarse causando una reducción en la altura del disco y un aumento en el riesgo de abultamiento y hernia de disco.La pérdida de altura del disco afecta la función de las articulaciones facetarias. A medida que las articulaciones facetarias se degeneran, el cartílago que cubre las superficies articulares se erosiona. En un esfuerzo por repararse, el cuerpo forma osteofitos (espolones óseos). Las articulaciones se agrandan (se llama hipertrofia) y causan osteoartritis o enfermedad degenerativa de las articulaciones. Los cambios degenerativos en la columna también hacen que los ligamentos de la columna se engrosen y pierdan algo de fuerza.
Síntomas comunes de espondilosis
El dolor (p. Ej., Dolor lumbar) es un síntoma común y, a veces, el dolor se irradia de un área a otra. Por ejemplo, en la espondilosis cervical, el dolor puede extenderse desde el cuello hasta el hombro o el brazo. Se pueden desarrollar dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza, y algunos pacientes informan una pérdida de equilibrio. Las espuelas óseas pueden causar compresión nerviosa que conduce a una disfunción neurológica, como debilidad en los brazos y / o las piernas. La rigidez matutina es otro síntoma común. Sentarse y las actividades asociadas con el trabajo manual (movimientos repetitivos) pueden agravar el dolor.
Raro Síntomas de espondilosis
En situaciones raras, los osteofitos cervicales pueden dificultar la deglución. Si la médula espinal está comprimida, el paciente también puede experimentar una pérdida de control de la vejiga o el intestino. Si se desarrolla alguno de estos síntomas, comuníquese con su médico de inmediato.
Tratamientos de espondilosis
La mayoría de los casos de espondilosis son leves y requieren poco o ningún tratamiento. En las formas más agresivas de la enfermedad, especialmente en la columna cervical, el objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y prevenir la lesión de la médula espinal y la raíz nerviosa. Los tratamientos no quirúrgicos comunes para la espondilosis se resumen a continuación.
- Acupuntura
La acupuntura es un tratamiento popular utilizado para ayudar a aliviar el dolor de espalda y cuello. Pequeñas agujas, del tamaño de un cabello humano, se insertan en puntos específicos del cuerpo. Cada aguja puede girar, estimularse eléctricamente o calentarse para mejorar el efecto del tratamiento. Se cree que la acupuntura funciona (en parte) al incitar al cuerpo a producir químicos que ayudan a reducir el dolor.
- Reposo en cama
Los casos graves de espondilosis pueden requerir reposo en cama durante no más de 1 a 3 días. El reposo en cama a largo plazo no se recomienda porque pone al paciente en riesgo de trombosis venosa profunda (coágulos de sangre en las piernas).
- Uso de aparatos
Los refuerzos temporales (generalmente durante aproximadamente una semana) pueden ayudar a aliviar los síntomas de la espondilosis, pero no se recomienda su uso a largo plazo. Los frenos usados a largo plazo debilitan los músculos espinales y pueden aumentar el dolor si no se usan constantemente. La fisioterapia es más beneficiosa para la espondilosis porque fortalece los músculos espinales.
