Masaje: ¿Qué debo esperar?

En términos de qué esperar durante un masaje, generalmente duran una hora. Por lo general, se les pide a los clientes que se quiten la ropa con la que se sientan cómodos y que descansen en una mesa de masaje acolchada. Para respetar la privacidad personal y proporcionar el calor adecuado, el cliente está cubierto o cubierto con una sábana o toalla para que solo la parte del cuerpo en la que se trabaja quede expuesta en cualquier momento.

Si esperaría o no hablar durante una sesión depende de su necesidad en ese momento. Algunos clientes necesitan hablar. Algunos necesitan silencio. Los terapeutas de masaje generalmente tratarán de acomodar lo que el cliente necesita. Sin embargo, a veces hablar impide que entre en un estado de relajación o experimente las dimensiones físicas o no verbales del masaje. En cualquier caso, siéntase cómodo dando comentarios sobre sus necesidades y lo que le gusta o no le gusta durante la sesión. La buena comunicación mejora la sesión de masaje.

El terapeuta de masaje probablemente usará un aceite o loción de alta calidad, pero si tiene una respuesta alérgica, debe informarle al terapeuta de masaje. Algunos terapeutas de masaje ofrecen reproducir música durante una sesión, otros pueden sentir que es una distracción. Es mejor no haber comido justo antes de una sesión. Su masajista puede responder muchas otras preguntas que pueda tener. Si por alguna razón debe perderse una cita de masaje, su terapeuta de masaje seguramente apreciará que le notifiquen lo antes posible.

Para disfrutar de los beneficios del masaje que se han discutido, es mejor recibir un masaje terapéutico de un profesional que haya combinado un conocimiento profundo de anatomía, fisiología, kinesiología y técnica de masaje con un toque sensible y poderoso y el sentido de curación. ¡A tu salud!

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