Muchos exfumadores anhelan perder su identidad social

Muchos exfumadores comienzan a fumar nuevamente porque quieren recuperar un sentido de identidad social perdida, según una nueva investigación británica publicada en el Diario de uso de sustancias. De hecho, según los hallazgos, muchos fumadores experimentan el dejar de fumar como una "pérdida".

"Aunque muchas personas logran dejar de fumar, la recaída es muy común", dice la investigadora principal, la Dra. Caitlin Notley de la Universidad de East Anglia.

“Por supuesto que sabemos que fumar es físicamente adictivo, y se han realizado investigaciones sobre su lado psicológico, pero esto supone que las personas no pueden resistir los impulsos físicos o son vulnerables a las señales sociales. Queríamos comprender otros factores sociales que también podrían ser importantes ".

Los investigadores realizaron entrevistas en profundidad con 43 personas que habían dejado de fumar y habían recaído. Los participantes describieron su historial de tabaquismo e intentos previos para dejar de fumar, su intento actual para dejar de fumar y discutieron cualquier recaída del tabaquismo.

Luego, los investigadores redujeron la muestra a 23 participantes que proporcionaron la información más detallada sobre la recaída en el tabaquismo.

“Lo que hemos descubierto es que la recaída está asociada con una amplia gama de desencadenantes emocionales. A menudo está relacionado con personas que desean recuperar una identidad social perdida: su identidad de fumador. La gente quiere sentirse parte de un grupo social y recuperar el sentido de quiénes son, ya que fumar ha sido parte de su identidad, para la mayoría, desde la adolescencia ”, dijo Notley.

“El entorno social y las relaciones personales cercanas son influencias importantes en las personas, generalmente adolescentes, cuando comienzan a fumar en primer lugar. Las personas aprenden, socialmente, a convertirse en 'fumadoras'; es parte de la membresía de un grupo y se convierte en una parte importante de la identidad de las personas ".

“Cuando las personas intentan dejar de fumar, lo que realmente hacen es intentar enterrar parte de su antigua identidad y reconfigurar una nueva. Eso puede resultar difícil. Particularmente cuando es algo que ha sido 'parte de ellos' durante la mayor parte de su vida adulta ".

Dejar de fumar puede significar renunciar a grupos sociales anteriores, por ejemplo, y encontrar una nueva identidad como no fumador. Notley agrega que muchas personas regresan al hábito porque sienten que les ayuda a lidiar con eventos estresantes. De hecho, muchos fumadores ven la recaída como inevitable, dice.

"También hablaron sobre una sensación de alivio al recuperar su identidad como fumador, por lo que hay muchas reacciones emocionales relacionadas con la recaída, como el placer, pero también la culpa y la vergüenza", dice Notley.

Fuente: Universidad de East Anglia