Las pruebas mejoran muchas facetas de la memoria
“Sabemos desde hace más de 100 años que las pruebas son buenas para la memoria”, dice Kalif Vaughn, estudiante graduado de psicología de la Universidad Estatal de Kent.
Clásicamente, los psicólogos han demostrado que la "práctica de recuperación" (producir correctamente un elemento estudiado) aumenta la probabilidad de que lo haga bien la próxima vez.
"Pero no sabíamos por qué", dijo Vaughn.
Los investigadores han creído que las pruebas son buenas para recordar exactamente lo que está tratando de recordar: la llamada "memoria objetivo". Sin embargo, los investigadores no sabían si la práctica de la memoria ayudaría a un individuo a recordar otros elementos.
En otras palabras, si se le pide que recuerde el equivalente lituano de una palabra en inglés, la práctica de memoria le ayudará a recordar la palabra lituana, pero no necesariamente recordará el inglés.
En el nuevo estudio de investigación, Vaughn y la psicóloga de Kent State, la Dra. Katherine A. Rawson, investigaron si la práctica de la memoria (como ocurre cuando se estudia para un examen) podría estimular otros tipos de memoria.
Resulta que sí.
Descubrieron que la práctica de recuperación ayuda a todas las formas de memoria. El estudio se publicará en una próxima edición de ciencia psicológica, una revista de la Association for Psychological Science.
Ese "todo" incluye la memoria de destino; “Memoria de señal”, para el estímulo (el lituano) que revela el objetivo; y "memoria asociativa", de la relación entre cosas, en este caso, la palabra par.
Para determinar cuál de estos componentes estaba mejorando, los investigadores llevaron a cabo dos experimentos ligeramente diferentes, uno con 131 estudiantes universitarios y el otro 69.
En ambas sesiones de preparación, los pares de palabras inglés-lituano se exhibieron en una pantalla de computadora una por una, cada una durante 10 segundos de estudio. Después de estudiar la lista, los participantes se sometieron a pruebas de recuperación: apareció una palabra en lituano y tuvieron que escribir el equivalente en inglés en ocho segundos.
Si la respuesta era correcta, la palabra iba al final de la lista para volver a preguntar. Si está mal, el participante tiene que volver a estudiarlo. A cada ítem se le asignó previamente un "nivel de criterio" de uno a cinco, la cantidad de veces que necesitaba ser recordado correctamente durante la práctica. Una vez que se alcanzó ese nivel, la palabra se eliminó de la práctica.
Luego, los participantes regresaron (dos días después en el experimento 1, siete en el experimento 2) y completaron las pruebas que reclutaron diferentes tipos de memoria. Primero, realizaron una de las cuatro pruebas de memoria, además de pruebas que incluían el reconocimiento de palabras que habían estudiado o no y la selección de pares de palabras correctas entre las incorrectas.
Para eliminar el efecto potencialmente potenciador de una prueba de memoria anterior y obtener una evaluación "pura" del reconocimiento de señales, objetivos y asociaciones, el segundo experimento eliminó las pruebas de memoria anteriores.
Los experimentos arrojaron los mismos resultados: los ítems con "niveles de criterio" más altos, que se habían recuperado correctamente más veces durante la práctica, mostraron un mejor rendimiento en las pruebas de los tres tipos de memoria: señal, objetivo y asociativa.
Los investigadores descubrieron que simplemente realizar varias pruebas no era beneficioso, sin embargo, las pruebas exitosas (obtener la respuesta correcta) marcaron la diferencia en el rendimiento de la memoria más adelante.
Vaughn admite que el estudio deja mucho por descubrir. “Sabemos que la recuperación repetida es buena para la memoria. La prueba es un modificador de la memoria. Pero todavía no sabemos cómo funciona. No entendemos el mecanismo ".
Fuente: Asociación de Ciencias Psicológicas
