Estudio: la mayoría de los canadienses con trastorno de ansiedad muestran una amplia recuperación
Una nueva investigación de la Universidad de Toronto brinda buenas noticias para quienes tienen antecedentes de trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el tipo más común de enfermedad psiquiátrica. Los investigadores revisaron tres niveles de recuperación en una muestra grande y representativa de más de 2000 canadienses con antecedentes de TAG y descubrieron que el 72 por ciento de los canadienses con antecedentes de TAG han estado libres de la afección de salud mental durante al menos un año.
Los investigadores descubrieron que el 40 por ciento de la población del estudio se encontraba en un estado de excelente salud mental. Además, casi el 60 por ciento no tenía otras enfermedades mentales o problemas de adicción, como pensamientos suicidas, dependencia de sustancias, un trastorno depresivo mayor o un trastorno bipolar, en el último año.
“Nos animó mucho saber que incluso entre aquellos cuyos trastornos de ansiedad habían durado una década o más, la mitad había estado en remisión del TAG durante el último año y una cuarta parte había logrado una excelente salud mental y bienestar”, dijo el Dr. Esme Fuller-Thomson, autora principal del estudio y directora del Instituto para el Curso de Vida y el Envejecimiento de la Universidad de Toronto.
La definición de excelente salud mental es rigurosa. Para definirse en excelente salud mental, los encuestados tenían que lograr tres cosas:
- felicidad o satisfacción con la vida casi diaria en el último mes;
- altos niveles de bienestar social y psicológico en el último mes, y;
- ausencia de trastorno de ansiedad generalizada y trastornos depresivos, pensamientos suicidas y dependencia de sustancias durante al menos el año completo anterior.
"Esta investigación proporciona un mensaje muy esperanzador para las personas que luchan contra la ansiedad, sus familias y los profesionales de la salud", dijo Fuller-Thomson. "Nuestros hallazgos sugieren que la recuperación completa es posible, incluso entre aquellos que han sufrido durante muchos años con el trastorno".
La investigación aparece en línea antes de la prensa en el Revista de trastornos afectivos .
Las personas que tenían al menos una persona en sus vidas que les proporcionaba una sensación de seguridad emocional y bienestar tenían tres veces más probabilidades de gozar de una salud mental excelente que las que no tenían un confidente.
“Para aquellos con trastornos de ansiedad, el apoyo social que se extiende de un confidente puede fomentar un sentido de pertenencia y autoestima que puede promover la recuperación”, dijo el coautor Kandace Ryckman, M.S.P.H.
Además, aquellos que recurrieron a sus creencias religiosas o espirituales para hacer frente a las dificultades cotidianas tenían un 36 por ciento más de probabilidades de tener una salud mental excelente que aquellos que no utilizaron el afrontamiento espiritual. "Otros investigadores también han encontrado un fuerte vínculo entre la recuperación de una enfermedad mental y la creencia en un poder superior", anotó Fuller-Thomson.
Los investigadores encontraron que la mala salud física, las limitaciones funcionales, el insomnio y un historial de depresión eran impedimentos para una excelente salud mental en la muestra.
"Los profesionales de la salud que tratan a personas con trastornos de ansiedad deben considerar los problemas de salud física y el aislamiento social de sus pacientes en sus planes de tratamiento", dijo Ryckman.
Los investigadores examinaron una muestra representativa a nivel nacional de 2.128 adultos canadienses que viven en la comunidad y que tenían un trastorno de ansiedad generalizada en algún momento de sus vidas. Los datos se obtuvieron de la Encuesta de salud comunitaria canadiense sobre salud mental de Statistics Canada.
Fuente: Universidad de Toronto / EurekAlert
