El ejercicio puede contrarrestar los síntomas cardíacos relacionados con la depresión
Una nueva investigación encuentra que los primeros indicios de enfermedad cardíaca que acompañan a la depresión leve a mínima pueden compensarse con el ejercicio regular.
La asociación entre depresión y enfermedad cardíaca está bien documentada. La depresión se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y otras dolencias físicas, y la depresión se asocia comúnmente con peores resultados para los pacientes con enfermedades cardíacas y otras afecciones.
Además, hasta el 20 por ciento de las personas hospitalizadas con un ataque cardíaco informan síntomas de depresión, mientras que los pacientes con enfermedades cardíacas tienen tres veces más riesgo de desarrollar depresión en comparación con la población general.
Los nuevos hallazgos se encuentran en una carta de investigación publicada en el Revista del Colegio Americano de Cardiología.
En el estudio, los investigadores del Hospital de la Universidad de Emory en Atlanta se propusieron aprender más sobre la relación entre los síntomas depresivos y las enfermedades cardíacas. Estudiaron a 965 personas que estaban libres de enfermedad cardíaca y que no tenían un diagnóstico previo de trastorno afectivo, psicótico o de ansiedad.
Los investigadores utilizaron cuestionarios para evaluar a los pacientes en busca de depresión y niveles de actividad física. También observaron varios indicadores tempranos de enfermedad cardíaca.
Los investigadores encontraron que el endurecimiento y la inflamación de las arterias, los primeros indicadores de la enfermedad cardíaca, que acompañan al empeoramiento de los síntomas depresivos, eran más pronunciados en las personas inactivas. Los indicadores fueron menos comunes en sujetos que realizaban actividad física regular.
“Nuestros hallazgos resaltan el vínculo entre el empeoramiento de la depresión y el riesgo cardiovascular y respaldan la evaluación rutinaria de la depresión en los pacientes para determinar el riesgo de enfermedad cardíaca. Esta investigación también demuestra los efectos positivos del ejercicio para todos los pacientes, incluidos aquellos con síntomas depresivos ”, dijo el autor del estudio Arshed A. Quyyumi, M.D.
“Hay muchos pacientes con enfermedades cardíacas que también experimentan depresión”, dijo. "Necesitamos estudiar si alentarlos a hacer ejercicio reducirá su riesgo de resultados adversos".
Fuente: Colegio Americano de Cardiología / EurekAlert
