Las mujeres que viven en barrios más verdes tienden a tener menopausia tardía
Las mujeres mayores que viven en vecindarios más verdes pueden experimentar un inicio más tardío de la menopausia, según un nuevo estudio publicado en la revista. Medio Ambiente Internacional.
Investigaciones anteriores han establecido un vínculo entre vivir cerca de espacios verdes y una amplia variedad de beneficios, incluido un menor riesgo de obesidad, una mayor capacidad de atención en los niños y un deterioro físico más lento en la vejez.
Ahora, por primera vez, un estudio liderado por la Universidad de Bergen y el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) revela que vivir en un barrio más verde también está relacionado con la vejez al inicio de la menopausia.
“La menopausia es un marcador de salud y puede estar asociada con alteraciones indeseables en la fisiología corporal y la salud mental”, dijo Payam Dadvand, investigador de ISGlobal y coordinador del estudio.
De hecho, la edad avanzada en la menopausia natural se ha asociado positivamente con la supervivencia general, la esperanza de vida y la reducción de la mortalidad.
"Si se confirman, nuestros hallazgos se sumarán al cuerpo de evidencia sobre los beneficios para la salud de los espacios verdes y ayudarán a los legisladores a implementar intervenciones destinadas a desacelerar el envejecimiento reproductivo en nuestro mundo en rápida urbanización", dijo Dadvand.
El estudio internacional analizó los datos de 1.955 mujeres de nueve países (España, Francia, Alemania, Bélgica, Reino Unido, Suecia, Estonia, Islandia y Noruega) que habían participado en la Encuesta de Salud Respiratoria de la Comunidad Europea (ECRHS).
Durante un período de 20 años, los participantes completaron cuestionarios sobre sus factores de salud y estilo de vida y se sometieron a muestras de sangre. También se calculó la disponibilidad y extensión de espacios verdes en sus vecindarios.
Los resultados muestran que las mujeres que viven en barrios con pocos espacios verdes se convirtieron en menopáusicas 1,4 años antes que las que viven en las zonas más verdes. En promedio, la edad de la menopausia era de 51,7 años para las mujeres que vivían en las zonas más verdes, en comparación con 50,3 años para las mujeres que vivían en zonas con pocos espacios verdes.
Además de los factores genéticos, la edad de la menopausia está influenciada por factores del estilo de vida como el tabaquismo, la obesidad, la actividad física y el uso de anticonceptivos orales. Varios procesos biológicos podrían explicar la relación entre los espacios verdes y la edad avanzada en la menopausia.
"Sabemos que el estrés aumenta el nivel de cortisol en la sangre, y numerosos estudios han demostrado que la exposición a los espacios verdes lo reduce", dijo Kai Triebner, investigador visitante postdoctoral en ISGlobal y autor principal del estudio.
“Los niveles bajos de cortisol se han asociado con niveles elevados de estradiol, una importante hormona sexual femenina. Quizás las mujeres que viven cerca de espacios verdes tienen niveles más bajos de cortisol, lo que les permitiría mantener niveles más altos de estradiol, lo que a su vez puede retrasar el inicio de la menopausia ".
"La exposición a espacios verdes también se asocia con un menor riesgo de ciertas afecciones de salud mental, como la depresión, que también se asocia con una menopausia más joven".
Fuente: Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal)
