Los blogs ayudan a las nuevas mamás a aliviar el estrés
La investigación también descubrió que, si bien los blogs tenían un impacto positivo en las nuevas madres, las redes sociales, principalmente Facebook y MySpace, no parecían afectar su bienestar.
"Parece que los blogs podrían estar ayudando a estas mujeres en su transición a la maternidad porque pueden comenzar a sentirse más conectadas con su familia extendida y amigos, lo que las lleva a sentirse más apoyadas", dijo Brandon McDaniel, estudiante de posgrado en desarrollo humano y estudios de familia en Penn State.
"Eso potencialmente se va a extender a otros aspectos de su bienestar, incluida la relación matrimonial con su pareja, las formas en que se sienten acerca del estrés de sus padres y, finalmente, sus niveles de depresión".
McDaniel y sus colegas de la Universidad Brigham Young encuestaron a 157 madres primerizas sobre su uso de los medios y su bienestar. Todas las mamás eran padres primerizos con un solo hijo menor de 18 meses.
Los investigadores encontraron que el 61 por ciento de las madres encuestadas escribieron sus propios blogs y el 76 por ciento los leyó.
Alrededor del 89 por ciento de los que escribieron sus propios blogs lo hicieron para "documentar experiencias personales o compartirlas con otros", y el 86 por ciento quería mantenerse en contacto con familiares y amigos a través del blog, informan los investigadores.
McDaniel señaló varios beneficios potenciales para las madres primerizas que escriben blogs, como brindarles a las mamás una forma de conectarse con familiares y amigos que no viven cerca y un medio para usar y mostrar sus pasatiempos y logros, particularmente para las amas de casa.
Los investigadores observaron una correlación significativa entre una fuerte conexión con la familia y los amigos y un mayor sentimiento de apoyo social, lo que a su vez condujo a una mayor satisfacción marital, menos conflictos matrimoniales y menos estrés parental.
Las madres que experimentaron menos sentimientos de estrés parental también tuvieron menos sentimientos de depresión, dijeron los investigadores.
Los participantes del estudio completaron una encuesta en línea que se centró en dos temas principales: su uso de los medios y su bienestar.
Las mamás también contabilizaron el tiempo dedicado a diferentes actividades a lo largo del día, incluido el sueño, las tareas del hogar, las tareas del cuidado de los niños y el tiempo que pasaban frente a la computadora.
Las nuevas mamás informaron pasar alrededor de tres horas al día en la computadora, detrás del cuidado de los niños solamente, casi nueve horas al día, y dormir, alrededor de siete horas al día.
Debido a que este es uno de los primeros estudios que analiza los efectos de la participación en comunidades en línea sobre las nuevas madres, McDaniel señaló que aún no hay suficiente información para determinar cómo o por qué los blogs y las redes sociales tienen impactos marcadamente diferentes en las nuevas mamás.
La investigación se publicó en la versión en línea de Revista de Salud Materno Infantil.
Fuente: Penn State
