Cuando era muy pequeño tuve un sueño en el que me abusaron y lo recordé en detalle

Cuando tenía alrededor de 5 años (mi mejor suposición, no estoy exactamente seguro porque solía ir a la escuela primaria en ese entonces) soñé con estar atado y dos o tres personas abusaron sexualmente de mí, en el sueño recuerdo que me tocaron y preguntarse si se siente bien. Después de despertar, a diferencia de otros sueños, recordé el sueño con todo detalle hasta el día de hoy, y no pude descifrar lo que era, ya que a esa edad no sabía nada sobre sexo.

Tratar de darme cuenta de lo que significaba a la edad de 12 años tenía sentido cuando aprendí educación sexual, siendo budista en ese entonces (ahora ateo) pensé que era un recuerdo de la vida pasada.

sin embargo, lo más preocupante es que lo soñé hace unos 3 meses y nuevamente hace un mes, también recientemente, estaba acostado en la cama pensando en eso y comencé a recordar recuerdos como recuerdos de mí estando en el pasillo de preescolar y en la casa de los vecinos. , son de la misma época en que vi el sueño.

Otros problemas que tuve al crecer y que podrían estar relacionados con este sueño

Tuve un problema de orinarse en la cama hasta que tenía 15 años cuando se detuvo,
1) A los 14 años tuve mi primer sueño homicida. desde entonces tuve esos sueños hasta hace poco se detuvo (no fui a un psicólogo en busca de ayuda)
2) Como adolescente y adulto joven, voluntariamente retengo las heces. Mientras lo buscaba, descubrí que las personas que sufrieron abuso sexual cuando eran niños tienden a tener este mal hábito.

También tengo que mencionar que tuve que soportar mucho abuso verbal y algunos abusos físicos por parte de maestros y matones, principalmente a la edad de 9 años (aquí es legal disciplinar a los estudiantes golpeándolos). Y esa podría ser la causa de los problemas que mencioné anteriormente, hasta donde yo sé, no tengo un recuerdo de abuso sexual, pero ha sido bastante estresante porque tiendo a perder horas preguntándome si el sueño es un recuerdo. Tengo miedo de averiguarlo por mí mismo. Necesito una opinión de profesionales. Estoy demasiado avergonzado y asustado para decírselo a nadie. ¿puedes decirme si el recuerdo es real? Gracias por leer.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-03-7

A.

Sin una prueba verificable, puede ser imposible saber si su memoria es real. Vivir con esta ambigüedad puede resultar difícil. Existe evidencia que sugiere que es real, pero es posible que nunca se sepa con certeza. La memoria es notoriamente falible.

La evidencia que sugiere que la memoria es real es bastante fuerte. Tu sueño vívido. Tus recuerdos adicionales. Mojar la cama y otros problemas de salud física. Todos ellos son consistentes con el abuso temprano, pero no son una prueba.

La mente inconsciente registra cada momento de nuestras vidas, pero solo una cantidad limitada de recuerdos se pueden mantener en la mente consciente. Muchos de esos recuerdos se reprimen por diversas razones. La teoría psicoanalítica sugiere que los recuerdos de abuso se reprimen porque son psicológicamente dolorosos. Las personas que han sido abusadas pueden no recordar su abuso hasta que estén psicológicamente preparadas para lidiar con él.

No debe tener miedo de hablar con un terapeuta sobre este tema. No pensarán negativamente en ti. Están capacitados para hacer frente a estos problemas. Puede elegir un terapeuta con formación en trauma y abuso.

El objetivo de abordar este problema no es necesariamente llegar a una resolución definitiva sobre si ha sufrido abusos. Un objetivo más realista sería prevenir de forma proactiva que un posible abuso del pasado te afecte negativamente en el presente. Buena suerte y cuidado.

Dra. Kristina Randle