Ansiedad y depresión severas

En 2010, comencé a ir a un terapeuta sobre ansiedad y depresión. Fui durante unos seis meses y me diagnosticó TOC, depresión, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de personalidad por evitación y trastorno de personalidad dependiente. Parecía estar bastante funcional después de verla. Luego me quedé embarazada y ya no era ella. Mi esposo se trasladó durante mi embarazo y no regresó a casa hasta que nuestra hija tenía 4 meses.Nuestro matrimonio era tan perfecto antes del despliegue (estamos casados ​​desde 2009). Nunca discutimos ni nada y nos sentimos muy cómodos hablando entre nosotros sobre cualquier tema, etc. Actualmente siento que me he convertido en una persona más deprimida y ansiosa de nuevo y ahora con fuertes sentimientos de enojo. ¡Tampoco tengo idea de por qué! Empecé a odiarme tanto a mí misma hasta el punto en que ni siquiera quiero levantarme de la cama por la mañana para cuidar a nuestra hija. Está poniendo un freno a nuestro matrimonio, a mi peso, a nuestro hijo, y parece que no puedo hablar con mis amigos ni con nadie más al respecto sin recibir una respuesta fría o un "no me importa". Mi esposo siente que tengo resentimiento por algo. Me enojo tanto que grito, tiro cosas, golpeo a mi esposo, o me deprimo tanto que dejo de ocuparme de las cosas que hay que hacer. ¡¡Necesito ayuda!! Me siento tan ansioso por volver a la terapia aún más ahora que tengo un hijo de 7 meses. Necesito recuperar mis relaciones, mi vida y mi cordura :(


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Sus síntomas pueden ser el resultado de la depresión posparto. También podrían provenir del regreso de su esposo. Puede ser que su rutina en casa haya cambiado y esto haya provocado una reaparición de sus síntomas.

Describió su matrimonio como perfecto antes de su despliegue y el nacimiento de su hija, pero sus vidas son drásticamente diferentes ahora. Su relación se ha visto alterada por la incorporación de un hijo. Es posible que usted y su cónyuge necesiten adaptarse a los cambios. El período de ajuste puede llevar algún tiempo.

Mencionaste resentimiento. Es posible que sienta resentimiento por tener que dar a luz sola y tener que cuidar a su hija sola durante los primeros meses de su vida. Sus sentimientos de resentimiento son comprensibles pero no justificados. Esos sentimientos pueden tener un impacto negativo en las interacciones con su esposo.

Todos mis intentos de explicar sus síntomas se basan en una carta muy breve. No tengo suficiente información para saber por qué han reaparecido sus síntomas. Más importante que determinar la causa es buscar el tratamiento adecuado. Mi recomendación es que regrese con su terapeuta. Parece que ha tenido éxito con eso antes. Si la terapia funcionó una vez, probablemente funcionaría de nuevo. No dude en escribirnos de nuevo con preguntas adicionales. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle