Lo mejor de nuestros blogs: 5 de febrero de 2019

Me sorprendió cuando sucedió. Y luego, cuando sucedió una y otra vez, me di cuenta de que teníamos un problema.

En estos días, los médicos no tienen el ancho de banda para sentarse y llegar a conocerte, así que cuando comienzas a hacer demasiadas preguntas, te tildan de "difícil" o incluso de "ansioso".

Lo que mi experiencia me enseñó es que los médicos no tienen todas las respuestas. A veces se apresuran y hacen juicios rápidos. Es importante encontrar médicos y rodearse de personas que escuchen lo que está sucediendo contigo.

Una de nuestras publicaciones principales de esta semana incluso te ayudará a cultivar más amabilidad hacia ti mismo mientras atraviesas este proceso que te provoca ansiedad.

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(La mujer agotada) - A veces los padres hacen lo impensable. Estas son las razones por las que lastiman a sus hijos e información sobre cómo evitar que esto suceda.

Ser amable contigo mismo cuando estás ansioso
(Ingrávido) - Si está enojado consigo mismo por sentirse ansioso nuevamente, lea esto.

La mayoría de los estadounidenses que se divorcian después de los 50 no se vuelven a casar ni conviven
(Soltero de corazón) - Esta publicación revela información interesante en la investigación sobre hombres y mujeres que se divorcian más tarde en la vida.

Cómo cambiar tu pensamiento de todo o nada
(Felizmente imperfecto): su pensamiento podría desencadenar ansiedad y depresión. A continuación, le indicamos cómo verse a sí mismo y a la situación desde una perspectiva más realista.