6 consejos de expertos para un matrimonio feliz y saludable
Repite después de mí: ser padre no es tu única identidad.
A veces, parece que estar casado hoy es mucho más difícil que nunca. Ya sea que se trate de quedar atrapado en un proyecto súper oportuno para el trabajo, cuidar de los niños o terminar las tareas del hogar, todos estamos absortos en nuestras ocupadas agendas.
Queremos pasar tiempo con nuestros cónyuges, pero las cosas siguen apareciendo y, antes de que te des cuenta, “solo diez minutos más” se convierte en un mantra en nuestros matrimonios. Y luego nos preguntamos por qué nuestras relaciones están en problemas.
Sí, es cierto que formar una familia significa hacer un gran esfuerzo para mantener la casa ordenada, poner comida en la mesa y asegurarse de atender las necesidades de sus hijos. Pero como esposa Y padre, es importante que también recuerde que su matrimonio es igual de importante, si no, más.
Después de todo, no se puede criar niños felices si su base fundamental no es sólida como una roca; una familia sana es tan fuerte como los padres.
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Lo que sigue son algunos puntos importantes sobre cómo puede mantener un gran matrimonio. ¡La buena noticia es que no es tan difícil como crees!
1. Establecer una rutina para ti y tu relación es imprescindible
Ya sea que se trate de programar una cita doble semanal con su mejor amigo o de reservar tiempo solo para ustedes dos, tener una rutina los motivará. Salir de la casa para tomar el aire fresco que tanto necesita es un buen primer paso si no está seguro de por dónde empezar.
2. Sea honesto acerca de lo que siente
No importa cuán obvio sea el estrés de su maternidad, lo más probable es que su esposo no comprenda completamente lo que está sucediendo. No tenga miedo de dejarlo entrar.
3. Solicite algunos refuerzos
No hay nada de malo en obtener ayuda externa de vez en cuando. Deshazte de esa mentalidad AHORA MISMO. Tener un par de ojos y oídos adicionales en la situación puede marcar una gran diferencia.
4. A veces, es necesario anteponer su matrimonio
Escúchanos. Tus hijos son tu mundo, fin de la historia. Pero, a veces, te quedas tan atrapado en ser padres que olvidas que ser padre no es tu única identidad.
Kimberley Anderson dice:
“Creo que una de las cosas más importantes que pueden hacer las parejas es celebrar su identidad como marido y mujer, en lugar de simplemente como una madre y un padre. La crianza de los hijos [es] muy deserotizante. Creo que es importante [que] animes las cosas al ver a tu pareja como un hombre y una mujer y no solo como el padre o la madre de tu hijo ".
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5. De acuerdo en desacuerdo
Todas las parejas sanas pelean. Es completamente natural. Cómo maneja esos argumentos es lo que realmente importa. Recuerde que pelear no se trata de encontrar un ganador claro, sino de llegar a un punto en el que ambos se sientan escuchados y comprendidos.
6. ¡PDA es totalmente saludable!
Mostrarles a sus hijos cuánto se aman afectará la forma en que ven las relaciones futuras.
Aunque estos rápidos consejos están garantizados para mejorar la relación con su pareja, Roma no se construyó en un día. Siempre que sienta la necesidad de sumergirse en su trabajo, hágase un favor y presione el botón de reproducción una y otra vez.
Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: 6 consejos fáciles para tener un matrimonio súper feliz y saludable.
