7 preguntas y respuestas que revelan la verdad sobre su matrimonio

¿Conoce su matrimonio tan bien como cree?

Soy un coach de relaciones y normalmente cuando la gente aprende lo que hago, se generan muchas conversaciones e incluso más preguntas. Muchas veces siento que quieren saber en qué categoría cae su propio matrimonio.

Quieren tener la seguridad de que todo está bien en el frente interno o que lo que les está sucediendo actualmente es una parte normal de la vida matrimonial.

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Aquellos que están muy satisfechos en su relación tienden a hacer las preguntas más directas, mientras que aquellos que tienen la sensación de que algo anda mal están un poco menos dispuestos a hacer preguntas directas. Tienden a aludir a situaciones en lugar de preguntar directamente.

Hay muchas razones para esto, pero la mayoría de las veces, cuando logro entrar y ganarme su confianza, es una sensación de no querer enfrentar la verdad.

Existe el miedo a admitir el fracaso (la sociedad puede hacer que el divorcio parezca un fracaso), miedo a tener que tomar alguna medida y, finalmente, porque han tratado de abordar la situación con su pareja solo para encontrarse con un muro de negación, o la reacción de "Oh, aquí va de nuevo".

Cuando te encuentras con este tipo de respuesta, te deja cuestionando la validez de tus sentimientos, tu propio estado de conocimiento e incluso tu derecho a vivir feliz, saludable y contento en tu relación. Así que te callas y te mantienes con la esperanza de que algo cambie.

A menudo vuelves tus pensamientos hacia tiempos más felices, el período de luna de miel en tu relación, donde todo parecía tan perfecto. Existe la esperanza de que, de alguna manera, por el puro poder de sus pensamientos, pueda recrearlo. A veces, te vuelves loco en el futuro acerca de lo maravilloso que podría ser cuando x, y y z cambien.

No estás viviendo en el presente y no estás enfrentando tu realidad actual.

Sé que he estado allí en mi propio matrimonio y es la historia que he llegado a escuchar una y otra vez en mi vida profesional. Deseo ofrecerle una idea de la verdad de su relación al exponer algunos ejemplos de situaciones que escucho una y otra vez en mi consulta inicial con clientes o en esas conversaciones provocadas por la introducción de mi título de trabajo.

Cuando pude ser sincero sobre el estado de mi propio matrimonio, pude descubrir las razones y comenzar el trabajo interno necesario para hacer un cambio en mi fe en mí mismo lo suficientemente grande como para cambiar la dinámica en mi matrimonio.

A continuación hay siete preguntas que me gustaría que se hiciera a sí mismo, honestamente. Sin justificar o no cuestionar la verdad de tus sentimientos.

Lea cada declaración y deje que su instinto responda por usted:

1. ¿Su pareja insiste en que no hay "nada malo" en la relación a pesar de su evidente infelicidad e insatisfacción?
2. ¿Tu pareja te hace sentir que eres el problema "real" con todas tus quejas, lloriqueos y expectativas?
3. ¿Te sientes solo a pesar de que estás en una relación?
4. ¿Sienten que está constantemente caminando sobre cáscaras de huevo, censurando sus pensamientos, negando sentimientos y monitoreando su comportamiento para mantener algún nivel de paz en su relación?
5. ¿Pasas mucho más tiempo enfocándote en lo que puedes hacer para mantener feliz a tu pareja de lo que pasas pensando en tu propio bienestar?
6. ¿Está cuestionando su propia dignidad y su derecho a que se satisfagan sus propias necesidades en el matrimonio?
7. ¿Pasa la mayor parte de su tiempo libre pensando en su relación o, alternativamente, cuando surgen pensamientos, se encuentra tratando de alejarlos?

Si una o más de estas declaraciones te suena, entonces tu matrimonio se encuentra actualmente en una fase de inestabilidad. Ciertamente está invirtiendo más para mantener el equilibrio que en hacer crecer la relación.

La medida en que se produzcan estas situaciones tendrá un impacto directo en lo feliz, saludable, segura y amorosa que encuentre su relación. Sin duda, afectará cómo se siente acerca de usted mismo y probablemente habrá comenzado a infiltrarse en otras áreas de su vida.

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La buena noticia es que realmente puede tener un impacto positivo en su relación, transformarla en un espacio feliz, saludable, seguro y amoroso una vez más, y la mejor noticia es que ya ha comenzado a hacer ese cambio, al permitirse tiempo para honestamente evalúe el estado actual de su relación que se ha abierto a hacer cambios más importantes.

Se necesita coraje para ser honesto contigo mismo y la voluntad de entrar y trabajar en la relación contigo mismo.

En mi trabajo ayudo a las personas a hacer esos cambios a nivel personal, sin la necesidad de involucrar a su pareja, porque una vez que tienes una visión honesta de la situación y estás listo para enfrentar el gran “¿Me quedo o me voy?” pregunta. Ese es su propio viaje personal de descubrimiento y, como tal, debe emprenderlo solo.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: 7 preguntas que revelarán la VERDAD brutal sobre su matrimonio.