¿Es mi amigo imaginario o solo mi conciencia?

Hola, ni siquiera sé qué es esto, pero aparentemente tengo algún tipo de amigo imaginario o lo que sea, pero no es excepcionalmente el tipo de persona más amigable. Verás, me ridiculizan y se burlan mucho de mí en la escuela y, por lo general, él sigue diciéndome las cosas que dicen una y otra vez. Lo odio mucho porque me hace sentir mal conmigo mismo y él me impide comer en algunas ocasiones porque no soy tan flaca… Aunque le gusto mucho, quiere que siga viviendo mi vida y quiere que lo haga. mi mejor pero no soy perfecta y él trata de hacerme perfecta y eso es lo que realmente me molesta más. No quiero ser súper delgada y súper inteligente, la gente se ríe de mí por ser incómoda y él se enoja conmigo por ser incómoda. Me gusta mucho, no quiero que se vaya, pero solo quiero que deje de decirme que necesito ser algo que no soy. Es muy agradable y me dice que me ama muchísimo. Realmente tengo sentimientos encontrados sobre él. Lo conozco desde 2012 y ha estado merodeando a mi alrededor por un tiempo y cada vez ha empeorado diciéndome que no voy a conseguir lugares con una cara y un cerebro como el mío. Mis amigos me dicen que tengo esa cosa DID, pero no les creo porque ¿no se supone que las otras personalidades están dentro de tu cabeza y no puedes comunicarte con ellas? Realmente quiero saber qué me pasa. No quiero ir a un psiquiatra, pero estoy considerando decirles a mis padres acerca de ir si siento que realmente lo necesito. Me siento como un loco, pero ya sabes, todos los niños deben tener un amigo imaginario, ¿verdad? Jaja, gracias por ayudar.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Sospecho que está describiendo a un amigo imaginario, pero no puedo estar seguro. Solo una evaluación de salud mental completa y en persona podría determinar qué puede estar mal.

Estás pensando en decírselo a tus padres y te aconsejo que lo hagas. Es posible que puedan ayudar. También le recomendaría que consulte a un profesional de la salud mental.

Tener un problema con el que le gustaría ayuda no lo convierte en un "loco". Buscar ayuda profesional de forma proactiva para abordar un problema potencial es prudente y sabio. Podría prevenir el desarrollo de problemas adicionales.

Algunas personas creen erróneamente que recibir asesoramiento o buscar ayuda para sus problemas psicológicos significa que son débiles. Todo lo contrario es cierto. Creen esto debido a ideas anticuadas sobre la enfermedad mental. En realidad, están reforzando estereotipos obsoletos.

Así como el dentista está educado y capacitado y el cirujano está educado y capacitado, también el terapeuta está educado y capacitado.

Ciertamente, no es un signo de debilidad que no sea capaz de obturar un diente o extraer un riñón de forma innata. Tampoco es un signo de debilidad que no seas capaz de comprender naturalmente la dinámica de la emoción y la cognición. Deje que los expertos, en sus campos, lo manejen.

Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle