¿Cuál es la diferencia entre apoyar y habilitar?
Ya sea por alcohol, otro comportamiento egoísta o irresponsabilidad general, permitir que alguien continúe eligiendo comportamientos dañinos siendo pasivo, o ayudándolos a través de sus propias acciones, solo profundiza el daño. Cuando su intención es ayudar, actuar como facilitador hace todo lo contrario.
Entonces, ¿cuál es la diferencia entre apoyar y habilitar? En pocas palabras, apoyar o ayudar incluye ayudar con las cosas que él o ella es incapaz de hacer por sí mismo, o hacer cosas que le faciliten el control de sus comportamientos y su vida. Los comportamientos habilitadores, por otro lado, evitan que alguien se enfrente a las consecuencias negativas de sus acciones. No lidiar con estas consecuencias da la impresión de que su comportamiento es de alguna manera aceptable.
Por ejemplo, un padre que deja que su hijo falte a la escuela porque llega tarde con una tarea está permitiendo la irresponsabilidad. Una pareja que acepta la resaca como si estuviera "enferma" está permitiendo el abuso del alcohol y pasando por alto los síntomas, y la pareja que nunca dice que no y es aprovechada una y otra vez, está permitiendo un comportamiento egoísta. Estas personas pueden sentir que las apoyan, ayudan o aceptan, pero la realidad es que están haciendo que los comportamientos empeoren.
Los facilitadores también intentarán a menudo resolver los problemas de las personas a las que intentan ayudar. Resolver sus problemas hace que el facilitador sienta que está haciendo algo bueno por la persona que le importa. La verdad, sin embargo, es que los están lastimando. El comportamiento propicio que necesita cambiar también creará una dinámica negativa en la relación. La persona que necesita la ayuda se vuelve incapaz de vivir su vida de manera sana, independiente y responsable y, por lo tanto, se vuelve dependiente de los demás. El facilitador asume entonces responsabilidades que no son realmente suyas. En última instancia, esto puede crear resentimiento en el facilitador y una relación muy poco saludable y desequilibrada en general.
Si se pregunta si está siendo útil o habilitador, hágase las siguientes preguntas.
- ¿Te encuentras dando excusas a otra persona? "Oh, solo estaba enfermo hoy", "Ella tenía la intención de entregarlo, pero estaba demasiado ocupada", "Solo estaba exhalando un poco de vapor".
- ¿Pones tus propias necesidades en segundo lugar con regularidad porque alguien más necesita tu atención? Esto puede ser normal en un recién nacido, pero en la mayoría de los casos no es saludable.
- ¿Tiene la sensación (o sabe muy bien) que el comportamiento que está observando no es saludable o es irresponsable?
- ¿Ha mentido (o miente habitualmente) por alguien?
Si ha respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es muy posible que esté permitiendo comportamientos que deben cambiar.
Entonces, ¿qué debería hacer? En una palabra, detente. Suena más fácil de lo que realmente es. Como se mencionó anteriormente, está en nuestra naturaleza querer ayudar a quienes nos importan. Y se necesita trabajo y autocontrol para permitir que alguien sufra las consecuencias de sus propias decisiones. Ningún padre quiere ver fracasar a su hijo y nadie quiere ver a un ser querido sufrir los efectos de malas decisiones. Pero "ayudar" y "apoyar" en estas situaciones a menudo requiere que haga precisamente eso.
Por lo tanto, es posible que deba convertirse en el padre que hace que el niño le explique a su maestro por qué no ha terminado su tarea y acepte una mala calificación. O el cónyuge que llama abuso de alcohol a la resaca e insiste en el cambio, o la pareja que requiere un comportamiento egoísta se detiene e insiste en el equilibrio de la relación. Estos roles no son fáciles y es posible que necesite ayuda para desempeñarlos. Sin embargo, si pone fin al comportamiento habilitador, finalmente marcará una verdadera diferencia en la vida de alguien. Les ayudarás a vivir la vida de manera autosuficiente y saludable.
