Cómo ser feliz cuando tu vida apesta

Entiendo que todo sea feliz de que estés vivo y que podrían ser cosas peores, pero estoy tan harta de mi vida. Siempre he trabajado duro, pero nunca me respetan en mi campo. Estoy arruinado todo el tiempo. No tengo familia y los amigos que tengo no me gusta pasar el rato con ellos porque siempre soy tan miserable en comparación con ellos. Simplemente gasté todo mi dinero y trabajé duro para hacer un cambio de carrera que pensé que me haría feliz y me daría más tiempo para trabajar en mi carrera de pintura. Ahora estoy arruinado, no puedo permitirme vivir en mi apartamento (voy a vivir en mi coche a partir del próximo mes). Ya nada de lo que hago me hace feliz. El arte siempre me hacía feliz, pero estoy tan molesta que ya no puedo permitirme el lujo de hacerlo que me enferma pensar en ello. Realmente no quiero vivir sin tener una familia. Ya nada de lo que hago importa. No califico para ningún programa de ayuda debido a mi trabajo anterior, pero todo el dinero que gané fue para cambiar mi carrera y ahora no tengo nada. Obtuve mis nuevas credenciales para hacer el nuevo trabajo, pero estoy completamente arruinado. Realmente no quiero vivir una vida en la que esté arruinado todo el tiempo. Es muy estresante preocuparse y no soy una persona que pueda manejarlo. Las constantes llamadas telefónicas de cobranzas, perder mi apartamento, miedo a comprar comida en cada comida. He estado decepcionado con mi vida durante los últimos 19 años. Todo lo que intento, lo pierdo o no. Sigo intentando continuar, pero no quiero que esto sea así. Me estoy volviendo demasiado mayor para saber dónde y estoy fallando tan mal. Intenté sentirme como basura todos los días, solo quiero saber cómo lidiar con vivir una vida que no quieres y cómo encontrar la felicidad cuando no hay nada en tu vida por lo que ser feliz. (De los Estados Unidos)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Lo que llega a través de su correo electrónico alto y claro es que tiene uno de los rasgos de carácter más importantes que puede poseer un ser humano: agallas. Casi todas las frases te identifican como persistente y resistente. Ninguna forma de éxito es una línea recta. Aquí hay un breve video sobre algunas fallas famosas que muestran lo importante que es honrar su capacidad de intentarlo una y otra vez: https://youtu.be/zLYECIjmnQs. Como ha dicho Muhammad Ali: "Dentro o fuera de un ring, no hay nada de malo en caer. Quedarse abajo está mal ".

No pretendería saber exactamente lo que tendrás que hacer para sentirte mejor, pero sé que hay algo dentro de ti que seguirá presionando para lograrlo. Incluso su correo electrónico es una señal de que es posible que no sepa cómo, pero que está dispuesto a buscar respuestas. De todo lo que he aprendido sobre la felicidad y el éxito ese es el ingrediente esencial.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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