Psicología en la Red: 2 de julio de 2016

¡Feliz sábado, lectores de Psych Central (y feliz cuatro de julio a los lectores estadounidenses)!

La edición de esta semana de Psychology Around the Net explica por qué podríamos beneficiarnos más de la lectura de verano que los libros que leemos en cualquier otra época del año, varios estudios de la Universidad de Nueva York salieron mal, cómo un profesor de psiquiatría está harto de la forma en que las nuevas generaciones de los psiquiatras están utilizando su educación y más.

¡Disfrutar!

Libros de verano: la psicología detrás de una lectura perfecta en la playa: Lo más probable es que hayas visto fotos o leído actualizaciones de estado en las redes sociales sobre los diversos libros que tus amigos están leyendo este verano; tal vez hayas compilado una lista tú mismo. Crear una lista de lectura de verano es casi un ritual para muchos de nosotros y, según la psicoterapeuta Robin Rosenberg, leer un libro durante el verano, específicamente durante sus vacaciones, puede cambiar toda su experiencia de lectura porque es menos probable que esté estresado. -programados y con una gran "carga cognitiva". En pocas palabras, leer durante las vacaciones aumenta nuestra capacidad para perdernos verdaderamente en un libro y obtener una nueva perspectiva. “Tienes tiempo para preguntarte, para dejar que tu mente divague, para ser realmente curioso, para ser introspectivo […]”

"Ansiedad: la revista" aborda la salud mental con humor: “¡TODOS están hablando de tus uñas de los pies extrañas! Eww, ¿qué hay de malo en ellos? " La usuaria de Twitter @crayonelyse (que aún no ha revelado su nombre real, pero afirma que es una candidata a doctorado de veintitantos años que lucha contra la ansiedad) está creando portadas de revistas simuladas para abordar problemas de salud mental, específicamente, la ansiedad, al parecer, usando el humor. . Reconoce que la enfermedad mental es un problema grave y no uno con el que todos se sientan cómodos bromeando, pero, para ella, ver la ansiedad desde una perspectiva humorística le brinda consuelo.

Un N.Y.U. El estudio salió mal y un investigador destacado fue descartado: Múltiples violaciones relacionadas con el estudio de un fármaco experimental que altera la mente ha llevado al centro de investigación psiquiátrica de la Universidad de Nueva York a cerrar ocho estudios y despedir al principal investigador, el Dr. Alexander Neumeister. Una investigación federal descubrió un descuido de los participantes del estudio (muchos de los cuales tenían problemas graves de salud mental) y los investigadores de la Administración de Alimentos y Medicamentos encontraron registros falsificados y una falla en mantener historias de casos precisas. Una participante del estudio, Diane Ruffcorn, de 40 años, que sufrió abuso sexual cuando era niña, dice: “Creo que su intención fue buena y fueron considerados conmigo […] Pero lo que me preocupó es que me dieron este medicamento y todo estas pruebas, y luego fue adiós, estaba solo. No hubo seguimiento ".

8 rasgos comunes entre socios que conducen a relaciones duraderas y saludables: el último rasgo puede hacer que cuestione su nivel de comodidad con su propia relación.

Cómo la terapia se convirtió en un pasatiempo de los ricos, fuera del alcance de los necesitados: Keith Humphreys, profesor de psiquiatría en la Universidad de Stanford, cree que muchos de los psiquiatras de la próxima generación que capacita deberían dedicar su educación a ayudar a los pacientes con problemas graves de salud mental, en lugar de establecer consultorios privados y cobrar tarifas altísimas a las personas a las que él llama “el pozo preocupado”, aquellos pacientes que describe como que disfrutan de la ayuda de la terapia en la autoexploración pero que en realidad no sufren un problema de salud mental. Dice Humphreys, “Un minuto que dedico a entrenar a esa persona es un minuto de mi vida desperdiciado […] Esa persona muy bien entrenada debería cuidar a personas muy, muy problemáticas. Cuando no lo hacen, todos los que necesitan esa atención salen perdiendo ".

¿Es la soledad el secreto para desbloquear nuestra creatividad? “En casi todos los 'sistemas' de creatividad ideados, la parte más importante del proceso implica soltar la conciencia para permitir que las partes más profundas de la mente entren y hagan conexiones. Sin incubación, ese espacio alejado del pensamiento directo, ¡no hay Eureka! "