He luchado durante años
Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8Desde los EE. UU .: Mi pregunta es, he lidiado con pensamientos intrusivos del TOC (principalmente religiosos), ansiedad generalizada y ansiedad social desde que tenía 12 años (mi abuelo tuvo que someterse a tratamientos de choque por lo mismo y estaba en un pabellón de durante 6 meses cuando tenía 40 años, ha estado tomando Thorazine desde entonces). He ido al médico al respecto y he estado tomando antidepresivos (ISRS: Paxil, Zoloft y SNRI: Effexor, Cymbalta) más de los que conozco, simplemente no puedo pensar en todos ahora. Ninguno de los medicamentos ha ayudado mucho. También he tenido un insomnio horrible durante años debido a los pensamientos intrusivos de ocd tanto que tomaba toneladas de Tylenol pm solo para dormir por la noche, casi termina arruinando mi hígado.
Nunca he ido a un psiquiatra o un terapeuta solo a médicos generales con respecto a mis problemas. He luchado durante años y ahora siento que necesito ver a un profesional y tengo miedo de no encontrar uno bueno. Siento que tengo tantos problemas que quiero a alguien que pueda lidiar con todos ellos. ¿Cómo encuentro un psiquiatra lo suficientemente bueno y cómo le explico todo esto a una persona sin que piense que necesito ir a una institución mental? Tengo miedo (por lo que le pasó a mi abuelo) y siempre he sentido que querrían ponerme en una habitación acolchada en algún lugar. Sé que necesito ayuda, pero no sé qué hacer.
A.
No irías a un pediatra si tuvieras cáncer. No iría a un especialista en riñones si tuviera problemas cardíacos. No todos los médicos son iguales. A veces tenemos que acudir al especialista adecuado para obtener la ayuda que necesitamos. En su caso, necesita un psiquiatra y un terapeuta que trabajen juntos para recibir la atención adecuada.
El tratamiento de elección para sus problemas es una combinación de medicación y psicoterapia. El TOC y los trastornos de ansiedad se pueden tratar y controlar con éxito. Generalmente, los pacientes ven a su terapeuta semanalmente y, después de un período inicial de visitas semanales para obtener el medicamento correcto, ven a su psiquiatra cada pocos meses. Cuando los dos profesionales trabajan en la misma consulta, pueden conversar fácilmente entre sí y trabajar juntos para brindarle una buena atención.
Entiendo que ha tenido miedo de ver a un profesional de la salud mental debido a la experiencia de su abuelo. Pero los tratamientos han cambiado considerablemente desde la época de su abuelo. Por lo poco que compartiste, también sospecho que tenía un problema muy diferente.
Para encontrar un especialista, pídale a su médico de atención primaria que lo derive a un consultorio. También puede ir al “Localizador de terapeutas” en la página de inicio de .
No dude en concertar una cita para una sesión inicial. El médico escuchará su historia y hará sugerencias. (Lleve su carta con usted si desea iniciar la conversación.) No tiene la obligación de seguir adelante con el plan de tratamiento propuesto. Pero espero que lo hagas. Has sufrido demasiado.
Te deseo lo mejor
Dr. Marie
