4 pasos para hacer realidad sus sueños
“He escuchado esto de ti antes”, continuó su amiga cuando escuchó a Angela decir que iba a escribir un libro. Derrotada, Angela fue al gimnasio y subió y bajó el paso a sus pensamientos y sueños para escribir un libro hasta que se olvidó de los que odiaban y pudo verse a sí misma como una autora en el futuro.
Define tu sueño
Los sueños son ideas que flotan en nuestra cabeza, volviéndonos locos, hasta que las hacemos realidad. Los sueños son nociones abstractas sobre dónde queremos estar dentro de dos, diez, veinte años. Son metas y logros que deseamos alcanzar. Ciertamente no es difícil tener sueños, pero es difícil hacerlos realidad. Hacer realidad cualquier sueño requiere un plan cuidadosamente elaborado y un compromiso para ganarlo. Sí, normalmente los sueños se ganan, no se conceden y muy raramente se logran por pura suerte.
El primer paso para diseñar su plan de vida y la existencia de sus sueños es expresar claramente su sueño en tres o cinco palabras. Si pudieras lograr cualquier cosa en la vida, ¿cuál sería? No lo analices demasiado. Solo dilo, incluso si lo dices solo en tu cabeza. Es tu punto de partida.
Reconocer un sueño imposible
"El verdadero emprendedor es un hacedor, no un pensador".
Cuando hablamos de establecimiento de metas, es fundamental abordar la diferencia entre las metas a largo plazo y las quimeras. Todos conocemos a esas personas con toneladas de ideas que hablan interminablemente sobre posibilidades y resultados potenciales, pero rara vez logran algo. Son superhéroes de sofá, tu molesto amigo jugando videojuegos todo el día, o incluso el chico que se queda en la escuela durante 20 años. La realidad es que se necesita un plan y trabajo duro para lograr tus metas, pero más importante que trabajar es establecer metas que puedas lograr. Una quimera es una fantasía, mientras que una meta es factible.
Estar preparado
Primero, debe hacer una evaluación honesta de su potencial para alcanzar su objetivo. Tienes que mirar tu preparación en relación con tu objetivo. En pocas palabras, ¿es el objetivo realista y alcanzable para usted? Literalmente, responder honestamente si una meta es realista y alcanzable para usted son los primeros pasos. Veamos el ejemplo de dos estudiantes de derecho.
Josh tenía un título en derecho de una escuela de derecho estatal de gran prestigio y estaba estudiando un promedio de cuatro horas al día para el examen de la barra. Josh tenía todas las razones para creer que aprobaría el examen de la abogacía y tendría una exitosa carrera en derecho. Estaba preparado. Sin embargo, Jennie tenía un título en derecho de una escuela no acreditada fuera del estado y había reprobado el examen de la barra estatal cinco veces. Dejando a un lado todos los demás factores, Jennie no estaba preparada. La facultad de derecho a la que asistió no era la preparación adecuada para una carrera de derecho en su estado de residencia. Necesitaba reevaluar sus posibilidades de alcanzar su objetivo basándose en su preparación. A todos los efectos, Jenni perseguía una quimera.
La preparación para alcanzar las metas también depende de su voluntad de reconocer una meta a largo plazo como una serie de metas a corto plazo. Al igual que los objetivos de acondicionamiento físico a largo plazo como "perder 50 libras" no funcionan, la educación a largo plazo y los objetivos profesionales tampoco funcionan bien. Un estudiante de primer año universitario entrante que aspira a obtener un doctorado. en Ingeniería no manejará bien la idea de una meta a 10 años por sí sola. Tienes que cambiar tu forma de pensar para concentrarte en un grado a la vez; una licenciatura en cuatro años, una maestría en dos y un doctorado. en cuatro a seis años. El objetivo no es tan abrumador cuando se rompe. Con cualquier objetivo, dividirlo en partes más pequeñas y recompensarse por los pequeños hitos en el camino ayudará significativamente a aumentar sus posibilidades de éxito.
El trabajo correcto
Independientemente de la naturaleza y el tamaño de su sueño, no puede esperar cumplirlo de la noche a la mañana o sin mucho trabajo. Hacer el trabajo correcto es fundamental. Malcolm Gladwell, autor del libro Valores atípicos, sugiere que una persona debe dedicar 10,000 horas a la práctica enfocada para dominar cualquier habilidad. Si espera obtener una licenciatura de una universidad de cuatro años, le costará 10,000 horas asistir a clases y hacer la tarea. ¿Quieres continuar para obtener un MBA de la Harvard Business School? Espere pasar 10,000 horas estudiando y pensando en negocios antes de colgar ese diploma en la pared de su oficina.
La práctica hace la perfección. Pero por lo que sabemos en el aprendizaje motor, la práctica perfecta es necesaria. Debe practicar correctamente, asegurándose de que lo que hace sea intencional, correcto, bien estructurado y se alinee con su objetivo final. Incluso entonces, sufrirás contratiempos. Puede reprobar un examen final de cálculo, es posible que no sea aceptado por Harvard y, después de obtener ese MBA, puede decidir que prefiere convertirse en florista que en banquero de Wall Street. El camino de aquí a allá nunca sigue una línea perfectamente recta, y se necesita mucho trabajo arduo y, a menudo, doloroso, y correcciones de rumbo inteligentes, antes de que pueda disfrutar de los frutos de su trabajo.
Un estudio de 2014 publicado en el Journal of Experimental Psychology informó los hallazgos de investigadores que habían examinado la competencia de los jugadores de fútbol. Compararon la mejora de la patada en tres grupos de práctica: jugadores principiantes, intermedios y avanzados. ¿Qué grupo mejoró más su rendimiento de patadas? Los jugadores avanzados. ¿A qué grupo le resultó más difícil y más agotador físicamente convertirse en mejores pateadores? Nuevamente, los jugadores avanzados. ¿Qué nos dice esto acerca de hacer cambios significativos en su vida? Si no duele, no lo estás haciendo bien.
La conclusión es la siguiente: los sueños son factibles cuando están bien definidos y usted está dispuesto a dedicar el trabajo, el tiempo y la práctica adecuados. ¡Sigue soñando, trabaja bien y triunfa!
