Finjo ser otra persona en la vida real

Me gusta fingir ser un personaje de una película o un libro. Es muy difícil para mí ser honesto conmigo mismo que he estado fingiendo.
Recientemente imité a un personaje de una película con depresión, ansiedad social y alucinaciones y me deprimí mucho porque me corté, tomé pastillas analgésicas y hablé con mi amigo como si realmente fuera una persona deprimida.
Siempre me confesé que no estoy fingiendo, pero creo que no puedo hacer esto para siempre. Tengo miedo de no poder controlarlo más.
Una vez me convertí en una persona con trastorno bipolar y en realidad sentí que tenía cambios de humor extremos, pero si lo pensaba honestamente, era más como tratar de tener esos cambios de humor.
Me gusta leer sobre problemas psicológicos y por eso conozco los síntomas.
Siento que hay algo mal en mí, pero no puedo detenerlo, es como si automáticamente imitara al personaje incluso si no me di cuenta. Es muy difícil de explicar porque realmente no puedo distinguir mi yo real o si solo estoy fingiendo. Leí sobre el síndrome de munchausen, pero no estoy seguro de haberlo hecho porque quiero que me presten atención. Rara vez le digo a la gente si tengo una enfermedad mental o algo así. Incluso actúo como si todo estuviera bien cuando la gente comienza a cuestionarme.
Esto también sucede cuando estoy en una relación. Inconscientemente, actuaré como una novia realmente celosa (incluso si no soy del tipo celoso) o una persona mandona o básicamente alguien que no soy y me gusta crear algunos escenarios en mi cabeza y guiaré a mi relación con ese escenario y creo que es por eso que no tengo una relación duradera.
Y honestamente, de alguna manera quiero estar mentalmente enfermo.
Tengo miedo de perderme. ¿Qué tengo que hacer?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Si estudia casos de personas que quieren padecer una enfermedad mental o fingen tener una enfermedad mental, un tema común entre ellos es la infelicidad y la depresión. También sirve para ganarse la simpatía y la atención de los demás, o eso creen.

Irónicamente, las personas que padecen enfermedades mentales a menudo ocultan su enfermedad al mundo. Les preocupa que si la gente supiera sobre su enfermedad mental, pensarán menos en ellos. No lo ven como una forma de ganarse la simpatía. Gente que querer ser un enfermo mental lo ve de otra manera. Ven una enfermedad mental como una forma de hacer que la gente la note. Quizás su deseo de atención y simpatía esté impulsando su comportamiento.

Puede creer que si finge una enfermedad, sus amigos y familiares le prestarán más atención. Fingir una enfermedad es una forma de recibir atención, pero es una mala adaptación; Si las personas en su vida se enteraran de su mentira, ya no confiarían en usted y es posible que no quieran hacerse amigos de usted.

Fingir ser otra persona significa que no tienes que pensar en tu propia vida, al menos temporalmente. Es la forma definitiva de escapismo.

Es importante aprender una forma más saludable de satisfacer sus necesidades sociales y emocionales. Puede aprender estas habilidades con asesoramiento. La consejería le ayudará a comprender qué motiva su comportamiento y a aprender a corregirlo. El asesoramiento sería el método más inteligente para resolver este problema. Espero que lo consideres. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle