La angustia de la enfermedad mental

El otro día estaba hablando con una amiga que es médica en un hogar para personas con enfermedades mentales y le dije que sé lo que es sufrir.Sin embargo, dijo algo que tocó la fibra sensible: dijo que pensaba que era más un caso de angustia que cualquier otra cosa.

Nunca antes lo había oído describir de esa manera, pero sabía exactamente lo que quería decir.

Puedo recordar cuando me diagnosticaron por primera vez. Estaba tan aplastado por la etiqueta de esquizofrenia que casi no podía hacer nada. De hecho, estaba desconsolado.

Sabía que con esta etiqueta de loco ya no sería aceptado en el mundo como un ser humano normal. Sabía que todo lo que pensaba era tan real y el llamamiento que me había otorgado a mí mismo como profeta no era más que un desequilibrio químico. Cualquier significado que hubiera imaginado era nulo. No fue nada y estaba loco.

Sabía que estando loco, el mundo me rechazaría. Cualquier intento de mi parte de hacer algo grande sería descartado como enfermedad mental.

Me gustaría decir que superé ese sentimiento, pero eso sería mentira. Cada pequeño paso en mi recuperación, cada éxito que he tenido gracias al arduo trabajo ha sido, en su forma más básica, un intento de demostrarle al mundo que estaba equivocado.

Existe la sensación de que hay que hacer todo a la perfección, que hay que superar las más altas expectativas para superar un diagnóstico de enfermedad mental. Sientes que tienes que demostrarle al mundo que aún puedes competir. Esta ha sido la fuerza impulsora detrás no solo de mi recuperación, sino del hecho de que he escrito dos libros y he publicado en todas partes desde La semana a Científico americano y Los New York Times.

Quería demostrar que la etiqueta de loco no me hacía deficiente. Me cansé de sentirme deficiente antes del diagnóstico simplemente por crecer con sobrepeso.

Ha sido un camino difícil demostrar no solo a mí mismo, sino al mundo, que valía la pena.

El estigma de la enfermedad mental se ha descrito muchas veces como peor que los síntomas reales. No sé si eso es cierto; ambos son igualmente debilitantes. El consenso abrumador de las personas cuando escuchan que alguien está loco es que esa persona es violenta, inestable, defectuosa o simplemente sin sentido. Es triste.

También puede motivarte a demostrarles que están equivocados. Significa que tienes que luchar aún más para encajar en este mundo. Es aún más devastador cuando te asignas esos atributos a ti mismo a través de un diagnóstico.

El punto es que la angustia que viene al escuchar el simple hecho de que estás loco no tiene por qué ser el final. Puede estimularlo a hacer grandes cosas si permanece obstinado y no acepta el diagnóstico como una verdadera sentencia de muerte.

La etiqueta loca es solo el comienzo de tu viaje. Si estás dispuesto a trabajar duro y luchar contra el estigma y la noción de que no mereces la pena porque estás loco, pueden suceder grandes cosas.

Por favor, no te rindas.

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