Lo mejor de nuestros blogs: 11 de marzo de 2016

Tengo un hijo de dos años, por lo que mi casa suele estar llena de los sonidos de las rabietas de los niños pequeños. Los gritos constantes me hicieron preguntarme a dónde van las rabietas cuando nos convertimos en adultos. Es posible que hayamos aprendido a silenciar a nuestro niño interior en público, pero ¿cuántos de nosotros caminamos con nuestra propia necesidad de gritar?

Eche un vistazo a Internet y la televisión y no es difícil ver que somos un grupo de personas enojadas. Es probable que estemos proyectando nuestro estado interior de infelicidad en el mundo.

Quizás, nuestro niño interior está pidiendo a gritos validación, descanso, la oportunidad de ser escuchado. En lugar de aprovechar cómo nos sentimos realmente, estamos saboteando nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos.

Tal vez su rabia en la carretera con un compañero conductor, la pelea con su vecino o la agitación en el empleado de la tienda tenga poco que ver con ellos. Utilice nuestras publicaciones principales de esta semana para comenzar a preguntarse qué es lo que realmente necesita. Ya sea un consejo sobre cómo lidiar con su pareja, su enfermedad o terapia, comenzará a ver que curarse a sí mismo cambiará su vida de adentro hacia afuera.

El tratamiento para el trastorno bipolar está cambiando.
(Bipolar Laid Bare) - Gracias a Dios no vivimos en una época en la que los mejores tratamientos para el trastorno bipolar implican "derramamiento de sangre y brujería". Esta publicación habla sobre los últimos tratamientos farmacológicos, sus efectos secundarios y cuál puede ser el tratamiento más eficaz de todos.

Hombres: por qué da por sentado a su esposa
(Descubrimientos de PNL) - Si siente que su pareja lo da por sentado, esto podría explicar por qué. Esta publicación puede contener la clave de por qué fracasan sus relaciones y qué puede hacer al respecto.

5 claves para liberarse del conflicto (y la respuesta al trauma)
(Un día rugirás) - Cuando las cosas se calientan, dices cosas que no quieres decir. Cuando se trata de reaccionar con ira, intentas racionalizar la salida. Pero deberías estar haciendo esto en su lugar.

¿La autosuficiencia te deprime?
(Depression On My Mind) - Si te criaron para creer que necesitas hacer y cuidar de todo, es posible que te estés preparando para una vida de desconexión con los demás y contigo mismo.

Cómo saber si está progresando en la terapia
(Sopa de terapia) - ¿Cómo saber cuándo es el momento de interrumpir la terapia? Estos consejos te ayudarán a realizar un seguimiento de tu progreso y te dirán cuándo es el momento de seguir adelante.