Miedo a desarrollar esquizofrenia

De un adolescente en los EE. UU .: Tengo 19 años y tengo un gran miedo a desarrollar esquizofrenia. Todo comenzó cuando vi un video sobre Marina Joyce y su supuesta enfermedad mental, y siendo la idiota que soy, busqué los síntomas y noté algo que a veces hago (bloqueo del pensamiento), pero me detuve para no hacerlo.

De todos modos, he tenido este miedo desde agosto del año pasado y me está paralizando. No creo que lo esté desarrollando porque todavía me río, me preocupo por mi higiene, soy bastante organizado, hago mis deberes, soy completamente consciente de mí mismo, y ciertamente no exploto con la gente sin ninguna razón.

El único problema es que no sé si estoy viendo cosas porque no puedo recordar si vi algo; no sé si es mi cerebro jugándome una mala pasada o si estoy creando un recuerdo falso. No tengo delirios ni paranoia y no escucho voces.

Un día estoy completamente bien, y al día siguiente es todo en lo que podía pensar y no sé si me estoy volviendo loco o no.

Tengo miedo de que si lo tengo mi vida se arruinará y no podré hacer las cosas que quiero hacer. Quiero volver a ser feliz y normal como lo fui el año pasado, y desearía no haber buscado los síntomas, y desearía poder olvidarme de eso y seguir adelante.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Realmente no creo que tengas esquizofrenia. Lo que puede tener es un episodio de pensamiento obsesivo. Aparentemente, no puedes dejar ir una idea que te angustia. Incluso cuando te dices a ti mismo que no lo pienses, lo estás pensando. Tu mente se ha quedado atrapada en un bucle de pensamientos sobre eso, deseando no estar pensando, pensando en cómo no pensar en eso, lo que significa que estás pensando en eso. ¡No es de extrañar que estés molesto!

Necesita ayuda para encontrar una rampa de salida fuera del circuito. La salida es ver a un consejero cognitivo conductual que pueda brindarle algunas herramientas prácticas y algo de apoyo para detener el ciclo. De Verdad. Es probable que unas pocas sesiones le pongan fin.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie