¿Ansiedad no diagnosticada? ¿Apnea del sueño? Hipoatremia?

Hola y saludos. Espero que alguien pueda desmitificar esto por mí, ya que sospecho que estoy sufriendo de ansiedad leve o algo más, como simple aburrimiento. Se siente como si tuviera el bloqueo del escritor todo el tiempo y parte de mi cerebro se siente constantemente sin usar, "inactivo" y "dormido", como si estuviera en piloto automático constante durante todo el día.

¿Habrá algún tipo de daño cerebral si este tipo de condición continúa?
Aún puedo pensar de manera lógica y hablar de manera coherente (1 + 1 = 2) pero tengo dificultades para pensar en una secuencia organizada y sistemática. Las ideas casi nunca fluyen libremente. Por ejemplo, cada vez que las personas mencionan más de una oración, rápidamente no logro mantener un registro de la información (tren de pensamiento) a menos que me fuerce activamente a pensar mucho. Incluso entonces, es posible que pierda el enfoque de lo que estoy pensando en comparación con cuando mi mente funciona normalmente (las ideas fluyen libremente y sin dudarlo y puedo mantener conversaciones interesantes).

También busqué el artículo de Wikipedia sobre alogia y parece que poseo todas las características mencionadas. También sufrí de trastorno obsesivo compulsivo desde hace 8 años.
¿Podría ser esto el resultado de la escolarización? ¿La forma en que estudio? ¿Mis patrones de sueño irregulares?
Gracias

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-08-24

A.

Nunca es bueno confiar en "Dr. Google ". "Dr. Google ”es una referencia a las personas que buscan en Google sus síntomas y se diagnostican con lo que aprenden. Parte del problema es que la información es demasiado general y puede aplicarse a casi cualquier persona. Siempre es mejor consultar a un profesional. Tienen los conocimientos necesarios para diagnosticar el problema y proporcionar los tratamientos adecuados.

Sin poder entrevistarlo en persona y en profundidad, mis ideas sobre lo que podría estar mal son especulativas. Mencionaste tener dificultades para pensar en una "secuencia sistemática organizada" y "las ideas casi nunca fluyen libremente". Es difícil saber a qué te refieres exactamente aquí. Una pregunta de seguimiento que tendría para usted es ¿cuándo y con qué frecuencia ocurre esto? ¿Es solo una parte del tiempo o es después de haber trabajado todo el día? ¿Estás cansado cuando sucede? ¿Estás durmiendo lo suficiente?

El sueño tiene un gran impacto en la concentración. Sería difícil para cualquiera concentrarse sin dormir mucho.

En su ejemplo, dice que tiene dificultades para mantener un registro de la información a menos que se obligue a concentrarse. Es posible que cuando conversa con alguien, no necesariamente esté escuchando lo que está diciendo, sino anticipando su respuesta. Eso sería simplemente una cuestión de no escuchar.

Parece que tiene dificultades para concentrarse. Una explicación podría ser problemas de déficit de atención. El diagnóstico formal es el trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH. Las personas que luchan con el TDAH muestran un patrón persistente de falta de atención y / o hiperactividad / impulsividad que interfiere con su funcionamiento. Algunos de los síntomas incluyen: no prestar mucha atención a los detalles, tener problemas para mantener la atención en las tareas, no parece escuchar cuando se le habla directamente, dificultad para organizar tareas y actividades, no le gusta o evita el esfuerzo mental requerido para concentrarse en algo largo. término, y se distrae fácilmente y se olvida.

También mencionaste ansiedad. Algunos de sus síntomas son compatibles con la posibilidad de ansiedad. Los problemas médicos también deben examinarse, ya que pueden afectar el pensamiento y el comportamiento de una persona. Las lesiones cerebrales, los trastornos del sueño y los trastornos convulsivos también pueden afectar la capacidad de concentración.

El alcohol o las sustancias ilegales también pueden causar algunos de los síntomas que describe, al igual que ciertos medicamentos.

Recomiendo encarecidamente consultar a un médico de atención primaria para descartar problemas médicos y también a un profesional de salud mental para una evaluación clínica. Una vez que se reúna con estos profesionales, tendrá una mejor idea de lo que podría estar mal, pero lo más importante, de cómo tratar sus síntomas. Se pueden recomendar medicamentos y / o psicoterapia. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle