Relación abusiva con alguien que sufre problemas de salud mental

Empecé a salir con mi ex hace dos años. Quedé embarazada a los tres meses de iniciada la relación. Mi ex me hizo pasar un infierno. Hablar con sus ex novias a mis espaldas, consumir drogas, alcohol, desaparecer por las noches, no responder a mis llamadas, nunca funcionó, usé mis problemas oscuros en los que confié en mi contra y los arrojaría en mi cara, y finalmente me escapé con nuestro compañera de cuarto, pero afirmó no haber tenido relaciones sexuales con ella. Estoy muy perdida y confundida porque le di todo durante todo el tiempo que estuvimos juntos, fui leal, perdonadora y cariñosa. Siempre me decía cuánto lo sentía, cuánto me amaba, pero que no podía controlar lo que hacía y sentía que estaba siendo controlado por otra cosa para hacer las cosas que hacía. Siempre estaba tan deprimido, tenía ansiedad y abusaba del alcohol y las drogas. Anteriormente tomaba seroquel y otra prescripción cuyo nombre no sé. Finalmente, después de haber tomado suficiente de su abuso emocional y mental, rompimos. Pero me siento tan culpable y confundido porque lo amo, pero él me ha lastimado mucho y creo que está muy enfermo mental. No puedo seguir estando con él debido a su horrible enojo además de los problemas mencionados anteriormente. Me está diciendo que se matará si realmente lo dejo y que lo siente mucho por todo, pero lo he escuchado un millón de veces. Algo no encaja en su cabeza que tiene que cambiar ... Según mi investigación, él se ajusta a las calificaciones para ser un límite. ¿Alguien puede ayudarme? ¿Me rindo después de haber sido traicionado y golpeado durante tanto tiempo? Estoy tan perdido. ¡Por favor, ayúdame! Actualmente estoy criando a su hijo solo en un estado diferente al suyo. Necesito una idea de qué hacer.


Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Por lo que está describiendo aquí, creo que ha hecho exactamente lo correcto al romper con él e intentar continuar con su vida. Tanto usted como su hijo se beneficiarán de tener una vida estable y constante. Ya sea que tu exnovio tenga una enfermedad mental o simplemente necesite crecer, él es el único que puede cambiar su vida. No puedes arreglarlo. Necesita hacer eso él mismo, y es probable que no se dedique a trabajar mientras pueda hacer que usted vuelva a entrar.

Siempre es desgarrador cuando amas a alguien pero no puedes hacer que la relación funcione. Es aún más desgarrador cuando hay niños involucrados. Sin embargo, los niños prosperan en entornos cariñosos, solidarios y coherentes. Enfoca tu energía en cuidarte a ti y a tu hijo y deja atrás la culpa. Espero que tu ex reciba la ayuda que necesita para que al menos pueda ser un buen padre algún día, pero parece que tiene un largo camino por recorrer. Solo recuerda que no eres responsable de su viaje.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts