Desorden hiperactivo y deficit de atencion

Una descripción general del TDAH en adultos

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se caracteriza por síntomas que incluyen la incapacidad para mantener la atención centrada en una tarea, problemas para organizar tareas, evitar las cosas que requieren esfuerzo y seguimiento. El TDAH también puede incluir problemas de hiperactividad (inquietud, hablar en exceso, inquietud) e impulsividad (dificultad para esperar su turno o con paciencia, interrumpir a los demás). Por lo general, se trata con medicamentos estimulantes, como Ritalin, y psicoterapia.

Este recurso está enfocado a adultos. Haga clic aquí para obtener información sobre el TDAH infantil. Los síntomas del TDAH son diferentes en niños y adultos

¿Alguna vez ha tenido problemas para concentrarse, le resultó difícil quedarse quieto, interrumpió a otros durante una conversación o actuó impulsivamente sin pensar bien las cosas? ¿Puede recordar momentos en los que soñó despierto o tuvo dificultades para concentrarse en la tarea que tenía entre manos?

La mayoría de nosotros podemos imaginarnos actuando de esta manera de vez en cuando. Pero para algunas personas, estos y otros comportamientos exasperantes son incontrolables y plagan persistentemente su existencia diaria. Estos comportamientos interferirán con la capacidad de una persona para formar amistades duraderas o tener éxito en la escuela, en el hogar o en su carrera.

Los síntomas del TDAH

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A diferencia de un hueso roto o cáncer, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH, también denominado a veces simplemente trastorno por déficit de atención o TDA) no muestra signos físicos que puedan detectarse mediante una prueba de sangre u otro análisis de laboratorio *. Los síntomas típicos del TDAH a menudo se superponen con los de otros trastornos físicos y psicológicos.

El TDA se caracteriza por un patrón de comportamiento desatento, a menudo combinado con impulsividad y, en algunos casos, hiperactividad. En los adultos, este patrón de comportamiento hace que sea difícil concentrarse en los detalles, mantener la atención, escuchar a los demás y seguir instrucciones o deberes. Organizar una actividad o tarea puede ser casi imposible y la persona se distrae fácilmente con las cosas que suceden a su alrededor. Pueden parecer olvidadizos, extraviar o perder las cosas necesarias para simplemente pasar el día o para completar una tarea que debe hacerse.

El TDAH suele aparecer primero en la infancia, pero también se puede diagnosticar en adultos (siempre que algunos síntomas estuvieran presentes en la infancia del individuo, pero simplemente nunca se diagnosticaron).

Causas y diagnóstico del TDAH

Las causas siguen siendo desconocidas, pero el TDAH se puede diagnosticar y tratar de manera eficaz. Hay muchos recursos disponibles para ayudar a las familias a controlar los comportamientos del TDAH cuando se presentan. No se ha identificado exactamente qué causa el TDAH, aunque muchos profesionales creen que los elementos neurobiológicos y genéticos juegan un papel. Además, numerosos factores sociales, como los conflictos familiares y las malas prácticas de crianza de los hijos, si bien no causan la afección, pueden complicar el curso del TDAH y su tratamiento.

Trastorno por déficit de atención, conocido en Europa y en algunas partes del mundo como trastorno hipercinético, ha existido mucho más tiempo de lo que la mayoría de la gente cree. De hecho, Hipócrates, que vivió entre el 460 y el 370 a.C., describió una condición que parece ser similar a la moderna. El nombre de trastorno por déficit de atención se introdujo por primera vez en 1980 en la tercera edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. En 1994 se modificó la definición para incluir tres grupos dentro del TDAH: el tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo; el tipo predominantemente desatento; y el tipo combinado (en el DSM-5, estos ahora se denominan "presentaciones").

Tratamiento del TDAH

Los síntomas del TDAH no siempre desaparecen: hasta el 60 por ciento de los pacientes infantiles retienen sus síntomas hasta la edad adulta. Muchos adultos con TDAH nunca han sido diagnosticados, por lo que es posible que no sepan que padecen el trastorno. Es posible que hayan sido diagnosticados erróneamente con depresión, ansiedad, trastorno bipolar o una discapacidad de aprendizaje.

ADD es fácilmente tratable, aunque encontrar el tratamiento adecuado que funcione para usted a veces puede llevar tiempo. Los tratamientos más comunes para esta afección incluyen ciertos tipos de medicamentos (llamados estimulantes) y, para algunos, psicoterapia. La psicoterapia sola también puede ser un tratamiento eficaz, pero muchos adultos se sienten más cómodos simplemente tomando un medicamento diario. Sin embargo, siempre debe explorar todas sus opciones de tratamiento antes de tomar una decisión final.

  • Tratamiento del TDAH
  • Tratamientos sin medicamentos para el TDAH

Vivir y controlar el TDAH

El TDAH es difícil de manejar para todos los involucrados. No solo existe la dificultad de lidiar con los síntomas, sino también enfrentar los desafíos dentro de la sociedad. Algunos expertos han relacionado el TDAH con un mayor riesgo de accidentes, abuso de drogas, fracaso escolar, comportamiento antisocial y actividad delictiva. Pero otros ven el TDAH de manera positiva, argumentando que es simplemente un método diferente de aprendizaje que implica una mayor toma de riesgos y creatividad.

El TDAH puede ir acompañado de diagnósticos o trastornos adicionales, como ansiedad, TOC o problemas del habla o auditivos. Si bien no hay dos personas que experimenten el TDAH exactamente de la misma manera, es útil saber que no está solo.

Necesito más ayuda para entender cómo vivir. bien con esta condición y manejarla con más éxito? Estos artículos ayudan a las personas que viven con TDAH en sus vidas. Recuerde, para la mayoría de las personas con este diagnóstico, esta puede ser una afección de por vida, una que necesita atención, habilidades de afrontamiento y tratamiento para vivir una vida mejor y más feliz.

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Obtener ayuda / ayudar a alguien

Obtener ayuda para esta afección no siempre es fácil, ya que es posible que una persona no quiera reconocer que hay algo mal en su capacidad para concentrarse y concentrarse. Algunas personas pueden verlo como una debilidad y tomar un medicamento como una "muleta". Nada de esto es verdad. ADD es simplemente un trastorno mental y uno que se trata fácilmente.

Hay muchas formas de comenzar el tratamiento. Muchas personas comienzan por ver a su médico o médico de familia para ver si realmente pueden sufrir este trastorno. Si bien es un buen comienzo, también le recomendamos que consulte a un especialista en salud mental de inmediato. Los especialistas, como los psicólogos y los psiquiatras, pueden diagnosticar un trastorno mental de manera más confiable que un médico de cabecera.

Algunas personas pueden sentirse más cómodas leyendo primero más sobre la afección. Si bien tenemos una gran biblioteca de recursos aquí, también tenemos un conjunto de libros recomendados para ADD / ADHD y un grupo de apoyo ADD en línea dirigido por pares solo para esta condición.

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Referencias

Asociación Americana de Psiquiatría. (2013). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (5ª ed.). Washington, DC: Autor.

Barkley, R.A., Murphy, K.R. Y Fischer, M. (2010). TDAH en adultos: lo que dice la ciencia. Nueva York: Guilford Press.

Hallowell, E.M. y Ratey, J.J. (2011). Conducido a la distracción (revisado): Reconocer y afrontar el trastorno por déficit de atención. Prensa de ancla.

Millichap, J.G. (2011). Manual del trastorno por déficit de atención con hiperactividad: Guía del médico sobre el TDAH (2ª ed.). Nueva York: Springer.

Instituto Nacional de Salud Mental. (2019). Desorden hiperactivo y deficit de atencion. Obtenido de https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml el 24 de abril de 2020.

Nigg, J.T. (2017). Adelantarse al TDAH: lo que dice la ciencia de la próxima generación sobre los tratamientos que funcionan y cómo puede hacer que funcionen para su hijo. Nueva York: Guilford.