Cambios de humor enojados

Ya no quiero ser así. Soy un hombre enojado. Me asaltaron hace un año. Fue violento. Nunca volví a ser el mismo desde entonces. Solía ​​ser muy pacífico, a veces sarcástico. Ahora arremeto. Y soy condescendiente. Le he quitado todo a mi esposa. Y no es mi intención. La amo. Sé lo que hago. Ella me ha apoyado durante mucho tiempo. Pero la he empujado demasiado lejos. Ahora me he vuelto demasiado agresivo sexualmente. No atendiendo sus necesidades. Y simplemente tomar de ella en lugar de esperar a que ella esté conmigo. Me he sentido muy mal por estas acciones. Y ya no entiendo por qué soy así. No me agrado. Quiero ser la persona feliz que fui. El amable esposo amoroso que era. ¿Qué está mal conmigo? ¿Qué debo hacer? ¿Que puedo hacer? ¿Cómo puedo salvar mi matrimonio?


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Es muy común herir a quienes te aman. ¿Por qué? Porque son los únicos dispuestos a aceptar o pasar por alto el abuso. Su amor por ti los hace más comprensivos y más perdonadores y, por lo tanto, se convierten en blancos fáciles de abuso.

Pensarías que las personas que amas serían las últimas personas a las que elegirías lastimar o tratar injustamente, pero de hecho, a menudo son las únicas personas que te permitirán abusar de ellas.

Es comprensible que esté permitiendo que su esposa sea el blanco de su ira o dolor, pero no es aceptable. Estoy seguro de que lo sabe y eso se convirtió en la base de su motivación para escribir.

Mencionaste que te habían agredido y que tu comportamiento abusivo hacia tu esposa comenzó después de la agresión. Si su agresión fue física, las lesiones físicas que sufrió fueron acompañadas de lesiones psicológicas. Es imposible sufrir lesiones físicas sin las correspondientes lesiones psicológicas. Los seres humanos son seres psicológicos conscientes.

El cuerpo hace un buen trabajo reparando el daño físico. La psique humana no se repara a sí misma. Los hematomas se han desvanecido, pero el daño psicológico en realidad puede estar empeorando. Es imposible para mí comprender o diagnosticar adecuadamente su situación a partir de una breve correspondencia escrita.

Si realmente siente que su comportamiento hacia su esposa no es aceptable y es muy injusto con ella, entonces obviamente su comportamiento debe detenerse y cuanto antes mejor. El abuso puede ser mejor tolerado por un ser querido, pero no se olvida y rara vez se perdona. La intencionalidad del abuso siempre será considerada por un ser querido. ¿Querías lastimarlos? ¿Hiciste todo lo que estuvo a tu alcance para evitar lastimarlos?

La respuesta obvia a su situación es un asesoramiento eficaz. Es muy probable que el daño psicológico persistente de la agresión de hace un año sea la causa de su comportamiento abusivo hacia su esposa. El asesoramiento puede detener muy rápidamente su comportamiento abusivo hacia su esposa y, con el tiempo, puede curar el daño psicológico que persiste por la agresión de hace aproximadamente un año.

No dude en buscar ayuda y le deseo éxito.

Dra. Kristina Randle