Problemas horribles de autoestima

Mi nombre es Alejandro, soy un chico de 18 años de México. Vivo en un pequeño pueblo en medio de la nada, soy gay y me odio profundamente. Estuve tratando de negarlo durante muchos años y simplemente no desaparecerá. A medida que envejezco, solo empeora. Créame, estoy tratando de aceptarme a mí mismo, pero no puedo. No cuando todo el mundo dice que es pecado. Otra cosa que odio es que me siento tan solo. Como dije, vivo en un pueblo pequeño y no tengo a nadie con quien hablar. La única persona que sabe es una psicóloga local y es amable, pero no siento que me ayude y no quiero decírselo. Probablemente soy yo quien está bloqueando el proceso, pero no creo que haya trabajado con muchos homosexuales ya que mi ciudad es bastante conservadora, y me tomó mucho coraje contarle mi secreto. Me siento un perdedor, un fracaso y una decepción. Tengo 18 años y nunca he tenido una relación. Nunca besé a nadie y siento vergüenza por eso. Lo único positivo en mi vida es que tengo excelentes calificaciones, pronto comenzaré la escuela de medicina y tengo grandes ambiciones en ese campo. Pero la cosa es que no importa qué gran logro logre en la escuela, me considero un gran fracaso. Hay días en los que estoy soñando despierto con salir del armario y tener a mi familia, amigos y novio como apoyo, pero esos días son raros. Además de ser gay, tengo una mala opinión de mí mismo. Realmente quiero hacer feliz a la gente, pero no puedo hacerlo porque estoy de mal humor todo el tiempo. No sé si es por las luchas que tengo o simplemente soy ese tipo de persona. Odio cómo me veo y cómo actúo. A veces soy sarcástico con mis padres y los hago sentir mal, pero me disculpo más tarde. Odio admitirlo, pero puedo culparlos por mi baja autoestima, a pesar de que me aman. Siento mucho esta oscura carta, pero no recuerdo la última vez que me sentí realmente feliz. Probablemente cuando era niño. Soy consciente del hecho de que seré infeliz por un tiempo, tal vez por el resto de mi vida. (De Mexico)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Agradezco el valor que se tomó para enviar esta carta. Como ya ha sido lo suficientemente valiente como para planteárselo a la psicóloga, le hablaría sobre cómo hacer planes para su crecimiento. Necesita a alguien con quien hablar, y ella es su persona clave. El objetivo es elaborar un plan de cambio y hablar con ella sobre esas posibilidades es el mejor primer paso. Pídale que le ayude a encontrar información y recursos. En última instancia, esto puede significar que tendrá que hacer algunos cambios importantes, pero por ahora es alguien con quien hablar y planificar.

También puede utilizar nuestros foros para hablar con otras personas sobre sus planes.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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