El miedo a cometer errores e ideas interesantes sobre estar equivocado
Cuando estaba dando una charla sobre Alemania en mi clase de sexto grado y el maestro me preguntó quién era el canciller, me tomó un minuto pronunciar su apellido, todo el tiempo tartamudeaba.
Cuando di presentaciones en la escuela, nunca me desvié de mis fichas, ni siquiera una palabra. Me obligué a memorizar las palabras en su orden exacto, perfectamente.
Si fallaba, era un fracaso.
Cuando comencé a trabajar en la universidad, la primera vez que barrí el piso, me tomó una cantidad excesiva de tiempo. Me preocupaba que si el gerente veía algo de suciedad, pensaría que no estaba trabajando lo suficiente para recoger cada mota.
Cuando me aceptaron en la escuela de posgrado, pensé que podían sentir mi estupidez y falta de habilidad y enviarme por mi camino. (Fenómeno impostor, ¿alguien?)
Cuando comencé a escribir profesionalmente, estaba seguro de que los escritores experimentados podían detectar mi condición de aficionado en un segundo. (Todavía me preocupo por esto).
Entonces, si también ha tenido miedo de cometer errores, lo entiendo. Lo entiendo alto y claro.
Al igual que Alina Tugend, veterana periodista y autora de Mejor por error: los beneficios inesperados de equivocarse. Su libro se inspiró en sus propias reacciones a un pequeño error que cometió en su New York Times Atajos de columna.
Su primer instinto fue negar, considerar encubrirlo y racionalizarlo. Terminó confesando a su editor, lo que resultó muy bien, e imprimieron una corrección más tarde.
Pero su respuesta la molestó, explica en el libro. Entonces exploró el tema en su columna. Escribió sobre la tensión entre saber que los errores equivalen a oportunidades de aprendizaje y la realidad de que normalmente se nos castiga por ellos.
Se convirtió en un éxito.
Acabo de hacer una reseña de su libro para Psych Central, y hoy quería compartir varios datos del libro porque creo que brindan una perspectiva valiosa sobre la cometer errores.
El miedo a los errores comienza temprano, escribe Tugend. ¿Una de las razones? Decimos una cosa y hacemos otra: decimos que los errores brindan oportunidades de aprendizaje, pero hacemos todo lo posible para evitar que los niños los cometan.
"Si bien no queremos que nuestros hijos se enfrenten a un fracaso continuo para intentar sobreprotegerlos y apresurarnos cuando tememos que puedan fallar en una tarea, les roba la lección importante, es decir, que los errores son experiencias de las que aprender", escribe Robert Brooks. y Sam Goldstein, dos destacados expertos en desarrollo infantil. “También comunica otro mensaje sutil o quizás no tan sutil a un niño: 'No creemos que seas lo suficientemente fuerte para lidiar con obstáculos y errores'”.
Curiosamente, incluso las personas que consideraríamos perfeccionistas de la crema de la cosecha han cometido errores. De la que también podemos aprender. Resulta que algunos santos no eran tan santos. Tugend escribe:
"... Como Thomas Caughwell, autor del libro titulado concisamente Santos que se portan mal, ponlo: “El calendario católico está lleno de hombres y mujeres notorios que cambiaron sus vidas y se convirtieron en santos. San Camilo de Lellis fue un soldado mercenario italiano, un astuto y un estafador. Santa Margarita de Cortona vivió durante seis años como la amante de un noble toscano. San Moisés el Egipcio lideró una banda de asesinos en el desierto egipcio. Y Santa Pelagia fue la reina del porno de la Antioquía del siglo V ''. Por supuesto, pasaron por un gran sufrimiento para convertirse en santos, pero el punto es que cometieron una buena cantidad de errores. Y la mayoría de nosotros no aspiramos a la canonización ". (pág.37)
Habla sobre un testimonio increíble de cómo los errores pueden convertirse en grandes experiencias de crecimiento, si los permites.
En el capítulo sobre diferencias culturales, que analiza el enfoque de los errores de América del Norte frente a otras culturas como la asiática:
“'Traducimos algunas páginas de un libro de texto de un libro de texto de matemáticas japonés', me dijo Stigler, sentado en su oficina en la madriguera de conejos que es el departamento de psicología de UCLA. "Había una nota realmente interesante en la edición del profesor, que decía:" El error más común que cometen los estudiantes al sumar fracciones es que suman los denominadores ". Luego decía:" No corrija este error. Si lo corrige, dejarán de hacerlo inmediatamente. Pero lo que realmente desea es que se tomen varias semanas para comprender las consecuencias de sumar los denominadores y por qué eso no funciona '”(p. 193).
En su sitio web, Tugend enumera varios mitos sobre los errores. Aquí hay dos mitos que creo que son especialmente interesantes:
“Mito: Los perfeccionistas son mejores trabajadores.
Hecho: Muchos perfeccionistas temen las tareas desafiantes, asumen menos riesgos y son menos creativos que los no perfeccionistas. Un estudio de investigación encontró que los perfeccionistas se desempeñaron peor que sus contrapartes en una tarea de escritura. Puede ser que los perfeccionistas teman tanto recibir comentarios que no desarrollen las mismas habilidades de escritura que los no perfeccionistas.
Mito: Es bueno para la autoestima de sus hijos elogiarlos por ser inteligentes.
Hecho: Las investigaciones han demostrado que elogiar a los niños por ser inteligentes, en lugar de hacer un buen esfuerzo, los lleva a temer asumir tareas más difíciles porque pueden parecer `` tontos ''. Los niños que sienten que el esfuerzo es más importante que parecer inteligentes a menudo están más dispuestos para hacer frente a mayores desafíos ".
Por supuesto, los errores vienen en todas las formas y tamaños. Y sin duda es un tema espinoso y complejo.
Muchos de nosotros sabemos que debemos lanzar el perfeccionismo. Y, por supuesto, sabemos que los errores son inevitables y que ningún humano es perfecto. (Entonces, ¿por qué intentamos serlo? También me hago esta pregunta).
También sabemos que los errores pueden conducir al crecimiento.
Entonces, la clave es comprarlo y actuar en consecuencia. Es realmente dejar que esta perspectiva, para ver los errores como desafíos que deberían hacernos esforzarnos más y profundizar, informe nuestras acciones.
Es el enfoque más duro, pero más inteligente y satisfactorio.
Este artículo presenta enlaces de afiliados a Amazon.com, donde se paga una pequeña comisión a Psych Central si se compra un libro.¡Gracias por su apoyo a Psych Central!
