No sé lo que me pasa

De un adolescente en los EE. UU.: Entonces, para empezar, me diagnosticaron y recibí tratamiento para la depresión y un trastorno alimentario, visité a 2 terapeutas y luché contra la autolesión en los últimos 3 años.
Últimamente he notado algunos comportamientos que me resultan un poco extraños.
Aquí hay una lista de los comportamientos que me preocupan:
- Limpio excesivamente mi habitación
- Cuando soy el único en casa, organizo la despensa, limpio y enderezo las encimeras y trato de poner todo en orden
- Cuando cuido a los niños, después de que los niños se han ido a la cama, limpio todo el mostrador y las mesas, enderezo el papeleo / libros y los pongo en las esquinas superiores de la mesa, enderezo los controles remotos del televisor para que queden perpendiculares al televisor, y poner todos los platos en el fregadero
- Solía ​​llevar todo el equipo de mi caballo a casa todos los fines de semana para limpiarlo (ya no monto, así que esto ya no pasa)
- Reviso regularmente todo mi trabajo escolar y trato de organizarlo según la clase y la fecha.
- Me rasco mucho la piel. Me hurgo los labios agrietados durante horas seguidas, además de rasgar la piel alrededor de las uñas y quitarme todas las costras varias veces
- Tengo relaciones personales muy limitadas con la gente y lucho por hacer amigos.
- Tuve 2 amigos de la infancia que mantuve durante mucho tiempo (uno durante 8 años, otro durante 10 años), la amistad de 8 años terminó recientemente y realmente no siento que la extrañe
- Cuando mi familia sale de la ciudad por largos períodos de tiempo, realmente no los extraño, pero cuando me llaman les digo que los extraño porque me siento grosero si digo que no
- Casi no paso tiempo con mi amiga (la amistad de 10 años que mencioné) La veo tal vez una vez cada dos meses
- Siento que si eliminara a todos de mi vida, no extrañaría a nadie.
- Miento mucho y soy extremadamente reservado

No estoy seguro de si estas son cosas de las que debería preocuparme, pero no siento que sean normales.
No estoy buscando un diagnóstico, sino una recomendación sobre a qué suenan más similares para poder buscar ayuda de alguien que me dé un diagnóstico oficial.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Le agradezco mucho que comprenda que no puedo darle un diagnóstico. No puedo. Pero puedo decirles que todo lo que describen está dentro del alcance de los trastornos de ansiedad. La buena noticia es que se puede tratar.

Le sugiero que siga adelante con su propia buena idea y busque un terapeuta que se especialice en ansiedad y adolescencia.

También puede resultarle útil echar un vistazo a El libro de ejercicios de ansiedad y fobia por Edmund Bourne.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie