¿Por qué mis padres me gritan?

Tengo 14 años. Mi mamá y mi papá me gritan cuando no estoy feliz o no sonrío. No puedo hacer nada para desahogarme, así que les grito y me meto en más problemas. No saben lo que está pasando conmigo, en mi cabeza y si trato de decirles, ¡se salen del tema y comienzan a gritarme aún más! Luego voy a mi habitación para refrescarme y entran y me gritan aún más. No sé qué hacer para que entiendan que estoy pasando por un momento difícil en la escuela y en mi vida y los gritos solo aumentan mi estrés.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Cuando la gente grita, ¡por lo general no pueden escucharse entre sí! No sé por qué grita tu gente. Quizás no sepan cómo comunicarse de otra forma. Lo que sí sé es que no ayuda en nada a la situación que le grites. Solo estás agregando tu ruido a su ruido y nadie escucha a nadie más.

No puedes hacer que tu gente cambie. Puedes trabajar para cambiarte a ti mismo. ¿Y sabes qué? A menudo, cuando una persona en una familia hace un cambio constante, con el tiempo otras personas también comienzan a cambiar. Incluso si eso no sucede, necesita encontrar mejores formas de afrontar y gestionar los conflictos. De lo contrario, tomará este tipo de comportamiento en sus propias relaciones y lo repetirá todo. Ya sabes lo que es ser un niño en este tipo de familia. Supongo que no querrás hacer lo mismo con tus propios hijos algún día.

Entonces, esto es lo que sugiero: algo sobre escuchar tus problemas trastorna a tus padres. Tal vez no puedan soportar verte infeliz. Quizás no sepan qué hacer. Tal vez les haga sentir fracasos. No tengo idea. Lo que sí sé es que no sirve de nada discutir con ellos. Necesita encontrar otra forma de lidiar con sus problemas y manejar su estrés.

Me pregunto si hay un pariente u otro amigo adulto con quien pueda hablar. Muchos niños de su edad encuentran que su tía o abuelo favorito puede ser de gran ayuda, ya que comprenden el punto de vista de los padres y del adolescente. ¿No es pariente? Bueno, una vez que comience la escuela, puede hablar con el consejero de la escuela o al menos preguntar dónde puede encontrar ayuda. Hice una búsqueda en Internet de su ciudad y descubrí que hay muchos servicios de asesoramiento que ofrecen ayuda a los adolescentes y sus familias. El consejero de la escuela podría hacer que sus padres piensen en hacer terapia familiar.

Mientras tanto, si necesita alguien con quien hablar, llame a los consejeros de la línea directa de Boys and Girls Town. La gente está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana para hablar con niños como usted y ayudarlos a superar los momentos difíciles. Aquí está su sitio web.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie