3 consejos para llevar su matrimonio de bueno a excelente
A continuación, John Harrison, LPCC, un consejero y entrenador que se especializa en trabajar con parejas, comparte tres formas de transformar un buen matrimonio en uno excelente. Sus consejos son simples y directos. Pero estas no son soluciones rápidas y vacías. En cambio, son pasos que debemos tomar de manera regular para mejorar nuestra relación y conectarnos en un nivel más profundo y verdadero con nuestro único.
Retarse unos a otros
Según Harrison, los buenos matrimonios tienen buena comunicación. "Son educados, amables, respetuosos y asertivos". Estos, por supuesto, son ingredientes importantes para relaciones saludables. Las parejas en grandes matrimonios, sin embargo, siguen moviéndose: se desafían entre sí. Se critican mutuamente por sus "cosas", dijo. Es decir, cuando uno de los cónyuges actúa de manera ofensiva, pasivo-agresiva o carente de amor, el otro lo señala (de manera compasiva).
Harrison sugirió que las parejas mantengan una conversación sobre cómo se comporta cada uno cuando el otro se relaciona de manera disfuncional. Esto debería provenir de un lugar de compasión y amor. Se trata de hacer crecer y nutrir la relación. No se trata de criticar, culpar o avergonzar a tu pareja. Así que estas conversaciones son sin resentimiento y sin ojos en blanco. “Enfatice que ambos están en el matrimonio para ayudarse mutuamente a crecer como personas individuales”, dijo.
Háganse responsables unos a otros
En los buenos matrimonios, cuando las cosas no salen según lo planeado, las parejas comprenden y aceptan las circunstancias.Sin embargo, en los grandes matrimonios, las parejas se responsabilizan mutuamente y "hacen que las cosas sucedan", dijo Harrison.
Para hacer eso, priorice su tiempo juntos. Ponlo en el calendario. Esto es tan importante como cualquier reunión (probablemente incluso más). Harrison sugirió hacer planes para actividades cara a cara, no lado a lado. Por ejemplo, vaya a cenar (en lugar de ver una película). En lugar de pasar tiempo con amigos, sal a caminar. Incluso programe tiempo para el sexo, dijo.
"Cada socio tiene la responsabilidad de asegurarse de que el otro cumpla su promesa de hacer del tiempo 'cara a cara' una prioridad máxima".
Sigue soñando y haciendo
Las parejas en buenos matrimonios aceptan el estado actual de su relación, dijo Harrison. Las parejas de grandes matrimonios también están agradecidas por su relación. Pero también animan a sus parejas a soñar, tanto para ellos mismos como para la relación. "Un gran matrimonio permite que cada miembro de la pareja encuentre formas de hacer su vida lo más satisfactoria posible con ambas personas queriendo lo mismo para el otro".
Por ejemplo, no hable con su cónyuge sobre el dinero, los niños, las rutinas y otros asuntos familiares, dijo. En su lugar, dedique tiempo a hablar sobre sus sueños. Hable sobre "cómo serían los escenarios de su vida soñada". Luego, planifique realmente cómo manifestará estos sueños. ¿Le gustaría un nuevo trabajo o un nuevo hogar? ¿Le gustaría unas vacaciones más largas? ¿Quieres explorar una nueva pasión? ¿Cómo logrará que esto suceda?
"Sea lo que sea, permítanse ser creativos e imaginativos y desafíen a los demás para hacer realidad esos sueños cumplidos".
Los grandes matrimonios son solidarios e íntimos. Proporcionan un espacio para que ambos cónyuges sean ellos mismos y prosperen. Proporcionan un espacio para desear y para que estos deseos se hagan realidad. Los grandes matrimonios crecen constantemente con cónyuges que realmente disfrutan el uno del otro y se divierten juntos, y dan prioridad a su relación.
