Aceptar un diagnóstico de enfermedad mental
El diagnóstico se produjo tres días después de mi estadía de una semana en el Boulder Community Hospital después de un viaje improvisado a la ONU donde pensé que era un profeta.
Este viaje tenía todo el significado del mundo para mí. Era mi obra maestra, era lo que me pusieron en la tierra para hacer, y aunque estaba preocupado por tener la responsabilidad de llevar la paz al mundo, cumplí mi misión lo mejor que pude.
Sin embargo, había una cosa fundamental que no podía superar, y era el hecho de que cada mensaje que recibía de Dios no parecía tener ninguna base concreta en la realidad. No había evidencia tangible de que lo que me decían fuera real.
Debido a esto, tenía la sospecha de que algo podría estar mal conmigo, pero no se cimentó hasta el día en que me dijeron mi diagnóstico y mi mundo se derrumbó. Mi gran estatus y todo lo que había experimentado en el último año no era real. Estaba todo en mi cabeza.
Es difícil aceptar el hecho de que estás enfermo. Es difícil enfrentarse al mundo cuando sabes que estás loco. ¿Cuál es el punto de levantarse de la cama por la mañana si la vida no es más que una serie de días sangrando juntos en los que eres solo una insignificante mota de polvo?
Lo había cimentado todo en la noción de que yo era una especie de persona muy importante, pero estaba equivocado. Solo era un loco insignificante. Qué mundo más sombrío.
Durante mucho tiempo traté desesperadamente de definirme en medio de una lucha diaria de paranoia y depresión. Traté de ser normal, pero no tenía la energía para montar ese espectáculo. En cambio, me retiré a mí mismo. No estaba seguro de quién era y cómo me definía este diagnóstico.
Durante años, adormecí el miedo con marihuana y perseguí el sentimiento de grandiosidad que una vez tuve, pero nunca pude controlarlo. Quería ser alguien importante porque en ese primer episodio yo era Dios y se sentía bien.
Me gustaría decir que hubo un solo punto definible en el que acepté que estaba enfermo y acepté que mejorar requeriría trabajo, pero eso sería una mentira.
Me tomó años de una mejora muy gradual y de convertirme en el hombre que soy para llegar a un punto de sentirme cómodo conmigo mismo y con mi diagnóstico. Se necesitó frustración, exasperación, depresión y miles de días tras días para llegar a estar bien con las cosas. Fue necesario darse cuenta de que la mejora requiere trabajo y práctica.
No existe una lista establecida de principios que pueda compartir que ayuden a alguien a aceptar su diagnóstico y mejorar. Es diferente para cada persona.
Sin embargo, quizás el único consejo que puedo dar es no rendirse. Fíjese una meta sobre cómo quiere ser, para el tipo de persona que quiere ser y sobre cómo quiere que el mundo lo vea y siga trabajando en ello.
Para mí, ese objetivo era ser un hombre normal, feliz y seguro de sí mismo que pudiera conversar con facilidad y se pudiera relacionar con cualquiera.
No dejé que la enfermedad me definiera y no me rendí en aceptar la vida de esa manera.
Estaría mintiendo si dijera que todavía no estoy trabajando para lograr ese objetivo, pero puedo decir que me he vuelto bastante bueno en eso, y no sabrías que tengo esquizofrenia a menos que te lo diga.
¿La comida para llevar? Si dejas que tu enfermedad te defina como persona y dejas de luchar por la vida que deseas, no hay mucho que puedas hacer para mejorar. Sin embargo, si trabaja en ello, toma sus medicamentos y trata constantemente de mejorar usted mismo y su situación, podrá encontrar su estabilidad.
