Los sentimientos por el novio cambian drásticamente cada semana durante los últimos 10 meses

Entré en una relación en febrero pasado. Fue lo más asombroso que he experimentado en mi vida, me gustó muchísimo. Nunca he sido más feliz en toda mi vida. Estaba durmiendo 6 horas básicamente todas las noches al quedarme despierto y enviarle mensajes o videollamadas ya que él vive en todo el país. Estaba constantemente nerviosa, pero en el buen sentido, demasiado nerviosa para comer. A pesar de que mentalmente probablemente no todo fue bueno para mí, fue la cosa más asombrosa de mi vida, y él me gustó mucho. Pero luego, poco menos de dos meses después, me desperté una mañana sin sentir atracción ni chispa hacia él, casi como si los últimos dos meses de estar locamente enamorado de él nunca hubieran existido. Este era el día en que había comenzado el trimestre de primavera, y estaba muy estresado por mis nuevas clases, pensando que no había manera de que pudiera hacerlo. Pero luego de cinco días después, me sentí atraído por él de nuevo, a pesar de que la chispa ya no estaba allí. Pero luego de cinco días después, el sentimiento de amor y atracción desapareció nuevamente, y no me gustó ni siquiera mirar fotos de él. Desde entonces (han pasado 10 meses en el momento en que escribo esto) he tenido el mismo ciclo de mi cantidad de atracción cambiando hacia él. Así que, básicamente, cada semana pasa de sentirme muy atraído por él, a no sentirme atraído por él en absoluto. Ni siquiera puedo mirarlo cuando no me siento atraído por él. Esto es solo un resumen, hay muchos más detalles. Pero esto me ha estado lastimando tanto a mí como a él. Solo quiero que mis sentimientos vuelvan a ser como eran antes de que comenzaran a cambiar cada varios días. Como puedo sentir literalmente cuando mis sentimientos comienzan a aparecer o desaparecer.
Por favor, ayúdame, esto ha estado sucediendo durante demasiado tiempo, estoy empezando a perderlo para siempre, no sé cuánto tiempo más puedo aguantar esto.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2019-03-6

A.

Las emociones, por su propia naturaleza, no son sostenibles. Buenos o malos, están diseñados para ser transitorios y fugaces. Los primeros 10 meses de una relación suelen tener la mayor conectividad, la mayor intensidad y la frecuencia de sentimientos positivos. A medida que comenzamos a vincularnos con alguien, la conexión y activación de la química de vinculación está fuera de lo común.

Supongo que está estableciendo un patrón que ayudará a determinar la naturaleza de su relación. Darse cuenta de que existe esta fluctuación semanal es algo que debe observarse; no intente cambiar todavía. Obtenga más información sobre lo que está sucediendo y lo que lo impulsa antes de intentar modificarlo.

Hágase algunas preguntas sobre lo que está sucediendo antes, durante y después de estos cambios de sentimiento. Amplíe el alcance de la comprensión de este patrón para ver qué más puede impulsarlo. Obtenga más información sobre cuál es el patrón y qué puede estar causándolo antes de ir e intentar cambiarlo.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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