Una hora de televisión al día vinculada al aumento de peso en los niños de jardín de infantes
Los niños de jardín de infantes que ven solo una hora de televisión al día tienen un mayor riesgo de tener sobrepeso u obesidad en comparación con aquellos que miran televisión por menos de 60 minutos al día, según una nueva investigación en la reunión anual de las Sociedades Académicas de Pediatría (PAS) en San Diego .
Estudios anteriores han demostrado que los niños que ven mucha televisión tienen más probabilidades de tener sobrepeso. Sin embargo, este estudio es uno de los primeros en analizar específicamente el vínculo entre ver televisión y la obesidad entre los niños de jardín de infantes.
Para el estudio, los investigadores observaron datos de la Encuesta longitudinal sobre la primera infancia, que consistió en 11,113 niños de jardín de infantes durante el año escolar 2011-2012.
Los padres informaron sobre factores particulares del estilo de vida que podrían afectar el rendimiento educativo de un niño, incluida la cantidad de horas de televisión que los niños veían durante la semana y los fines de semana, y la frecuencia con la que usaban las computadoras. También se midió el peso y la altura de los niños.
Un año después, se volvieron a medir 10,853 de la altura y el peso de los niños, y se les preguntó nuevamente a los padres sobre los hábitos de televisión de sus hijos.
Los hallazgos revelaron que los niños de jardín de infantes de EE. UU. Veían un promedio de 3.3 horas de televisión al día. Tanto los niños de jardín de infantes como los de primer grado que veían de una a dos horas o más de dos horas diarias tenían índices de masa corporal mucho más altos que los que veían menos de 30 minutos o 30-60 minutos al día, incluso después de ajustar por estatus socioeconómico, raza / etnia y uso de la computadora.
Los niños que veían tan solo una hora de televisión al día tenían entre un 50 y un 60 por ciento más de probabilidades de tener sobrepeso y entre un 58 y un 73 por ciento más probabilidades de ser obesos en comparación con los que veían la televisión durante menos de una hora. Sin embargo, el uso de computadoras no se asoció con un mayor peso.
Aún más, los niños que veían una hora o más de televisión al día tenían un 39 por ciento más de probabilidades de tener sobrepeso y un 86 por ciento más de probabilidades de volverse obesos entre el jardín de infantes y el primer grado.
“Dada la abrumadora evidencia que conecta la cantidad de tiempo que miran televisión y el peso no saludable, los pediatras y los padres deberían intentar restringir la televisión infantil”, dijo el autor del estudio Mark D. DeBoer, MD, M.Sc., MCR, profesor asociado de pediatría, División de Endocrinología Pediátrica, Universidad de Virginia.
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda limitar a los niños y adolescentes a menos de dos horas de tiempo frente a la pantalla cada día. DeBoer, sin embargo, sugiere incluso menos tiempo frente a la televisión.
“Dados los datos presentados en este estudio, la AAP puede desear reducir sus asignaciones recomendadas para ver televisión”, dijo.
Fuente: Academia Estadounidense de Pediatría
